...茎弃叶，为去掉芹菜叶的苦味，可以用开水烫一下再用。 【应用实例】 1． 高血压 ：生芹菜去根洗净，捣绞汁，混以等量 蜂蜜 ，每日服3次，每次40毫升；或芹菜汁加糖少许，每日当茶饮；或芹菜根60克，水煎服；或芹菜500克， 苦瓜 90克，水煎服；或芹菜250克，红枣2个，加水适量，分次饮服；或芹菜30克， 菊花 9克，水煎或开水冲泡，代茶饮用。 2． 冠心病 ...
...痛 、 头晕 等中毒症状。所以食用扁豆必须炒熟煮透才可食用。 【应用实例】 1．急性肠胃炎：以 白扁豆 为末，每服12克，温开水送服，每日～4次；或以白扁豆30～60克，煮汁，分～3次饮服。 2． 呃逆 ：扁豆30克炒后，研成细面，开水送服。一次服完。 3．带下：白扁豆30克， 淮山药 30克， 红糖 适量，共煮至烂熟。每日分2次服。连服半月。 4． 妊娠 ...
...用、药用价值。据分析，每100克紫菜中含 蛋白质 28．2克，脂肪0．9克，碳水化合物31．2克，热量1293千焦（309千卡）， 粗纤维 4．8克，灰分8克， 胡萝卜素 1．23毫克， 维生素B 1 0．44毫克，维生素B 2 0．07毫克， 尼克酸 5．1毫克， 维生素C 1毫克。紫菜中还含有矿物质钙343毫克，磷457毫克，铁33．2毫克，镁460毫克...
...中益脾、舒缓 肝气 的功效。红糖又叫黑糖、赤 砂糖 。它是一种未经提纯的糖，虽然其貌不扬，但 营养价值 却优于白糖。每百克含钙90毫克、含铁4毫克，均为白糖的3倍。此外，还含有 维生素A 原、B 1 、B 2 等多种维生素及锰、锌、铬等 微量元素 ，具有 补血 、破瘀、缓中、散寒等功效，尤适用于产妇，儿童及 贫血 患者食用。 吃糖虽然能够给人体提供一部分热能...
... 清热 ， 消炎 ，散肿作用，用于目赤 肿痛 ，热疮， 痄腮 等有卓效。 【应用实例】 1． 血小板减少性紫癜 ：青鱼鳞适量洗净，加水煮2～4小时，过滤去渣，加黄酒、 生姜 、 食盐 、 味精 等佐料调味，放置1夜后，即成胶冻。切成小块，用 麻油 、酱油拌食。每天350～400克，每日1次。 2． 急性腮腺炎 ：从青鱼腹中剖取全胆，不要入水，徐徐加热，焙干、...
龟，种类不一，有水龟、海龟、绿毛龟等。 龟肉 性味 甘、酸、平，含 蛋白质 、脂肪、 烟酸 、 维生素B 1 、B 2 、胶质等营养成分，有 滋阴补肾 、 柔肝 补血 、祛火明目的功效。民间认为吃了龟肉，可以使人长寿。据研究发现，龟肉的蛋白质，具有抗癌作用。 龟板 （龟的腹甲）是一种名贵的 中药 ，功可 滋阴潜阳 ，治疗 高血压 有明显疗效。海龟板制成的海龟...
...菌素 ，对 链球菌 、 白喉 杆菌 、 痢疾杆菌 、 沙门氏菌 属和 大肠杆菌 等有杀伤及抑制作用。 【应用实例】 1． 阴道 滴虫症：洋葱40克，洗净后捣烂挤汁，浸透 消毒 纱布 塞入阴道，连用3～4次，有较好效果。 2． 痢疾 ：洋葱1个，白糖50克，加 粳米 共同煮粥食用。 3． 风湿性关节炎 ：洋葱100克，鸡腿5对， 生姜 100克，加水煎服， 空...
...肴，同时又是名贵的滋补佳品。由雌性蛤士蟆 输卵管 加工制成的蛤士蟆油（又名田鸡油），就是很好的滋补强壮剂。它的主要成分为 蛋白质 ，脂肪仅占4％，糖为10％。此外，它还含有硫、磷及 维生素A 、B、C等物质，具有补肾益精、 润肺 养阴 的功能，对 神经衰弱 、产后无乳等症有明显的疗效。 【应用实例】 1．神经衰弱：蛤士蟆油50克、土 燕窝 25克，隔水蒸服。...
...瓜 又称番瓜、倭瓜、饭瓜，它营养丰富，含 蛋白质 、脂肪、碳水化合物和维生素、 胡萝卜素 以及钙、磷、铁等。尤其是胡萝卜素和维生素C含量在瓜类中都较高。 现代研究发现，人体缺乏 微量元素 钴是导致 高血脂 、 冠心病 、 糖尿病 的原因之一。每公斤南瓜中钴的含量高达126毫克，居各类粮食、 蔬菜 的首位。因此经常服食南瓜，能增加体内 胰岛素 释放量，促使糖尿...
...，每服3～6克，日服3次。 2． 婴儿 吐奶：炒焦粳米，水煎服汁。 3． 肠风 下血：陈仓米30克， 柿蒂 7个，加水同煮熟，去柿蒂服食。 4．粳稻根180～240克，洗净，1次煎服；粳稻草60克烧灰，放杯中，开水冲泡，静置2小时，取 上清液 ，同白米粥服。 5． 便秘 ：早稻秆1把，烧灰水冲，服上层澄清液120克。 6． 黄疸 ：早稻草60克， 薏苡仁 根...
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