...坚果和种子等。这些食物是孕妇的理想食物，但应注意搭配合理，如每天吃肉可以不喝奶，也可以每天吃2—3个鸡蛋或喝奶200一250毫升，如果其它食物中含有丰富的植物性蛋白质，也就不必天天食用动物蛋白质。总之，要使动植物蛋白搭配合理。 3、脂肪：...
...)； 4、有慢性高血压、肾炎、糖尿病等病史的准妈妈； 5、营养不良或患有严重低蛋白血症的准妈妈； 6、体重超重的准妈妈； 7、有高血压家庭病史的准妈妈。 另外，冬季也是妊高征的高发季节，准妈妈要特别注意保暖，因为冬天气候寒冷，全身血管遇冷后...
...营养是为机体生长、发育和维持生命而消化、吸收、利用所需营养物质的过程，营养物质是食物中能营养身体的化学物质。许多营养物质可以在机体内合成。那些不能在机体内合成的称为必需营养物质--必须由食物供给。它们包括氨基酸（在蛋白质中），某些脂肪酸（...
...。每天服用3次维生素b1，每次20毫克。有条件还可以每天注射一次维生素b12，每次0.5毫克。此外，每天口服3次三磷酸腺苷，每次20毫克。 患轻度面瘫的孕妇自我锻炼后，一般在发病3个月内，面部表情就可以完全恢复。病情较重的孕妇，分娩后就可以...
...做到：（1）定期复查，可以早期发现复发，及时治疗。因复发后再次手术切除仍有治愈的可能。在2～3年内应每3个月作一次膀胱镜检查。（2）平时严密观察排尿情况，注意有无排尿困难、无痛性血尿的发生。3．如尿道改道者，护理时应注意：（1）永久性皮肤造瘘...
...塞入鸽腹，隔水炖至烂熟，饮汤吃肉。3天炖服一剂，连服4～6剂。本方适用于气血两虚者。 3.石榴皮汤：取石榴皮30克，水煎，加糖适量调匀，代茶饮。 佩药法——消疳香袋：中药六月雪30克，研成细末，装入布袋，经常佩在小儿胸腹部。1个月为一疗程。 ...
...1.鲜牛奶是一种仅次于人类母乳的营养成份最全、营养价值最高的液体食品。鲜牛奶中富含蛋白质、脂肪、氨基酸、糖类、盐类、钙、磷、铁等各种常量、微量维生素、酶和抗体等，最容易被人体消化吸收。据研究证明，每天早晨饮用一杯鲜牛奶，可满足人体所需热量...
...并增加热量，可加蔗糖少许。牛羊奶食前须煮沸数分钟，或在沸水中蒸半小时，以增进牛奶的消化。一般说，6个月以前婴儿每天的奶量约为体重的1/10，即每公斤体重约需100毫升左右，但也要根据体重增长和消化情况适当调整，4个月以前的小儿要加水或米汤...
...非有不可的;不能少的 essential;indispensable;necessary 发展工业所必需的原料 空气是生活所必需的 国语辞典 不可缺少的。 如：「這是民生所必需。」...
...游泳是比较适合准妈妈的运动之一，不过准妈妈游泳的时候还是应该做好防护措施，注意安全。 1. 准备一双防滑拖鞋。只要是离开水，无论是在入水前还是出水后，都应该穿着防滑拖鞋，以免不慎滑倒。 2. 最好选择室外泳池。一些泳池是采用氯气进行消毒...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
