...（3）用多指揉、擦胸胁部。（4）拇指点按内关（腕横纹上２寸）、鸠尾、巨阙穴各1～2分钟。（5）右手五指并拢，略屈，用虚掌拍击左胸，重复20～30次；换左手拍右胸，使两侧肺部都拍到。（6）以右手拇指紧贴左胸外侧，其余四指紧贴腋下，作相对用力...
...由西安交通大学第一医院作为主要参加单位之一完成的肿瘤临床诊断的红外光谱新方法项目日前通过鉴定。这一具有原创性并拥有自主知识产权的成果，实现了利用红外光谱在３－５分钟或更短时间内快速准确判断肿瘤的目的。 这一项目由北京大学化学学院吴瑾光教授...
...不宜隔衣。 拍心：用右手掌或半握拳拍打心前区，拍打48次，拍打轻重以患者舒适能耐受为度。 在进行以上按摩时，要求腹式呼吸，思想集中，用意识引导按摩活动，并尽可能与呼吸相配合，每天按摩1次，1月为1疗程，连续3个月。 长期以来，人们认为，只有...
...位置。 3、把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。 4、每个动作重复8-10次。 功效：紧实胸部肌肉，加强支撑力，让您的胸部越来越挺。 方法二： 1、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。 2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，...
...按摩方法。这里，我将多年坚持的强肾按摩法介绍给大家，也希望能得到郭主任的指导。 1.预备式：取坐位，两腿分开与肩同宽，双脚踏地，双手分别放在膝盖上。 2.鸣天鼓：两掌心贴住耳孔，食指用力弹风池穴。 3.洗双耳：用食指指尖插入两耳，向内旋转，...
...两拇指翘起，用拇指指尖按在太阳穴环揉。注意每次按3分钟即可。 轮刮眼眶。人的眼眶周围有很多重要的穴位，比如上眼眶的攒竹、鱼腰、丝竹空，下眼眶的承泣、瞳子髎等，适当刺激这些穴位，对眼部疾病治疗、眼睛保健都很有好处。这一步可以和上一步结合进行。...
...还可出现暂时性嗅觉减退、头痛、、流泪等症状。 按摩方法一 1.常用手法 (1)患儿坐位或仰卧，家长以拇指推擦印堂穴1分钟。 (2)以指按揉迎香穴1～3分钟。 (3)以中指指腹在鼻两侧快速搓擦1～3分钟，使局部产生灼热感为度。 (4)掐揉双侧...
...放松，呼吸调匀，意念涌泉穴1～2分钟。 功效：宁心安神。 2.按揉太阳穴 用左、右手食指螺纹面，分别放在眉梢与外眼角中间向后约1寸的太阳穴，从轻到重、顺时针、逆时针方向按揉1分钟。功效：疏风清脑、明目止痛。 3.摩揉百会穴 用左(右)手的...
...耳垂，先轻轻捏揉耳垂半分钟，使其发红发热，然后揪住耳垂向下拉，再放手，让耳垂回复原形，重复10次。 按听宫：以双手食指肚在张口时按压耳前凹陷处的听宫穴，按压3秒钟后放开，反复20次。 上述方法简便易行，中老年朋友可以每天早晚各做一次，持之以恒...
...早晨起床时花费几分钟时间，用正确的方法揉揉眼睛，不仅可以消除眼睛疲劳，神清气爽地开始新一天的工作和生活，还可以预防干眼症的发生。 从温暖舒适的被窝了爬起来，伸伸懒腰，打打呵欠，揉揉惺松的睡眼——新的一天就这样开始了。殊不知，简单的揉眼动作...
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