...宝宝神经系统的发育。而且，还会因损失过多的铬元素而影响视力发育，成为近视眼的一大成因。 铬是人体内重要荷尔蒙，不足时可使胰岛素的活性减退，调节血糖的能力下降，致使食物中的糖分不能正常代谢而滞留于血液之中。最终，导致眼睛的屈光度改变形成...
...向你发出信号，已经吃了足够的食物了。不幸的是，大脑和身体之间的联系有20分钟的延时。也就是说，只有在你事实上已经吃饱了20分钟后，你才会感觉到这一点。吃得越快就会吃得越多，因为你根本没有给大脑一个机会告诉你已经饱了。所以，吃饭还是应该细嚼慢咽...
...吸收的同时，也会减少一些对机体有益物质的吸收，甚至还可能会导致机体出现脂溶性维生素和无机盐类的缺乏，出现营养不良 营养不良的症状。 目前认为，每人每天摄入食物纤维素的量以20—30克左右为宜，这相当于我们每天进食500克蔬菜或水果中所含有的...
...缓解经前的饥饿症状，同时消除浮肿。 7、纤维类食物 例如全谷类面包等高纤维类食物，可促进动情激素的分泌，增加血液中镁的含量，起到调理痛经的作用。 8、红枣 红枣一向被中医列入滋补良药的行列，红枣具有很强的养生作用，可提高人体免疫功能，增强...
...普通白面包少了9%的卡路里，蛋白质却多了20%，维生素Ｂ多两倍。 火鸡 火鸡的肉质瘦，是理想的瘦身食物。 草莓 草莓中含有丰富的维生素，日常生活中多吃对保持苗条的身材是很有好处的。 比目鱼 这类扁身鱼每磅只含热量360卡路里，如果一餐吃四盎司...
...食物由于组成的成不同，所以许多食物不能同时食用。否则，有些食物就会在体内产生化学反应，生成机体不能消化吸收的沉淀块，甚者会造成不良影响，因此，我们对这类食物有所了解。 1、 鸡蛋与豆浆同食不宜：人们经常食用豆浆冲鸡蛋，认为两者都富含蛋白质...
...自己或者胎儿会产生不良影响。在此，我们介绍5种孕妇不宜吃的食物以供大家参考： 1、芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。对于生产后的女性，芦荟的成分混入乳汁，会刺激孩子，引起下痢。...
...食物的作用不仅仅是用来填饱肚子，不同的食物进入人体后会对身体机能产生不同的影响，有些能调理身体，改善健康状况，越吃越健康，而有些食物吃了却会为健康埋下隐患，多吃无益。今天小编就为大家介绍几种不宜多吃的食物： 菠菜。菠菜中含有单酸，能与体内...
...注射器或洗耳球等工具灌喂一些流体食物。幼蛇的耐饥能力很强，20天不采食，只要保证有足够的饮水一般是不会饿死的；如果不饮水则会渴死。但人工饲养要尽可能提前开食，以利其生长发育和繁殖。幼蛇饲养应与成蛇和其他不同种的蛇分开，不能混养，要按品种、大小...
...实验性抑癌的实验结果，从高到低排列出20种对癌有显著抑制效应的蔬菜，其顺序是：熟甘薯98.7％，生甘薯94.4％，芦笋93.7％，花椰菜92.8％，卷心菜91.4％，菜花90.8％，欧芹83.7％，茄子皮74％，甜椒55.5％，胡萝卜...
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