...取穴方法： 取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，或中穴位于人体胸部，在“俞府穴”正下方，下一肋间隙中。...
...，肩臂酸痛，疔疮等。直刺0.5-1寸。艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。 【别名】逆注，池头。 【定位】屈肘，在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池的连线上，腕横纹上5寸。 【取法】侧腕屈肘，在阳溪与曲池的连线上，阳溪上5寸处取穴。 【穴位解剖】...
...1.0寸，局部酸胀，可扩散至肘部。 斜刺2.0-3.0寸，透郄门穴，前臂感觉麻胀，并向指端传导。 灸法：艾炷灸或温针灸3-5壮，艾条灸10-20分钟。...
...艾条灸5-10分钟。 【标准定位】在手腕尺侧，当尺骨茎突与三角骨之间的凹陷中。 【取法】俯掌，在三角骨后缘，赤白肉际上，当豌豆骨与尺骨茎突之间取穴。 【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、手掌筋膜、钩骨骨膜。皮肤由尺神经手背支和前臂内侧皮神经分布...
...小孩子之间喜欢互相挠痒痒，也就是挠对方的胳肢窝。这个小动作其实有很好的保健作用，可养护心肺。 从中医的角度看，挠痒痒能够刺激到腋窝处的一个重要穴位——极泉穴。这个穴位是为手少阴心经第一要穴，位于腋窝顶点，腋动脉搏动处。经常弹拨极泉穴具有使...
...结核，胃出血，肠出血，胆石症； 5. 其它：月经不调等。 【刺灸法】 刺法：向内斜刺0.5～0.8寸，局部酸胀，针感可扩散至肋间。 不可深刺，以防造成气胸。 灸法：艾炷灸5～7壮，艾条温灸10～15分钟。...
...1．隔盐灸将细沙食盐放在神阕穴上，盐上放大艾炷点燃施灸，每次3～9壮，或用艾条灸10～15分钟。治疗急性肠胃炎、中风脱证、中暑休克等。2．隔姜灸将鲜姜切成0.3～0.4cm厚的片，放在选好的穴位上，把艾炷放在姜片上，点燃施灸，每次灸3～9...
...均可使用。关元穴位于腹下部，前正中线上，脐中下3寸处。常用方法是按揉法或震颤法。震颤法是双手交叉重叠置于关元穴上，稍加压力，快速地、小幅度地上下推动。 中脘穴：治疗胃病的专家 适宜症状：绝大多数的胃及十二指肠疾病，如：胃及十二指肠溃疡、...
...；腹部穴位，多为刺8～10分深；其中最浅者，为刺1分深，如井穴及瘛脉放血等，最深者，为刺二寸半，如水道穴等。《甲乙经》对200个常用穴位留针时间，亦作了说明和规定：一般每次留6～7呼，短者，只留1呼如少商穴；长者，留10呼，最长者，留20呼...
...人体有二个长寿穴 我们每个人都有两个“长寿穴”：一个是“涌泉穴”，另一个是“足三里穴”。 涌泉穴是肾经的一个重要穴位，经常按摩此穴，有增精益髓、补肾壮阳、强盘壮骨之功效。肾是主管生长发育和生殖的重要脏器，肾精充足就能发育正常，耳聪目明，...
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