...糖尿病患者要严格限制白糖、红糖、含糖饮料及甜果汁等的摄入，但是糖尿病患者是可以少量进食水果的，原则是“用粮食换水果”。 例如，每天可以减少25克主食，而进食以下任意一份水果：鲜枣75克、香蕉100克、柿子125克、鲜荔枝125克、苹果...
...水果买回家后一时不吃或吃不完，放进冰箱是最好的保存方式。然而，在放入冰箱之前注意不要清洗，否则容易变质腐烂，并应尽量在一个星期内吃完。每种水果都有其最适合的贮藏温度、保存期限。放得愈久，水果的营养及风味也就愈差。有些水果像香蕉、凤梨、芒果...
...许多人喜欢在爱车里放一瓶有水果气味的香水，在头脑昏昏沉沉时能够提神醒脑。如果在卧室里放个柑橘，是不是也会起到同样的作用呢？ “柑橘具有芳香气味，在一定程度上可以开窍解秽。”北京中医药大学常章富教授介绍，诸葛亮在七擒孟获时，行军进入南方多有...
...的临牀经验和有效的治疗方法。 3.中医对治疗SARS，没有标准统一的疗法，香港中医经验不多有必要组团到国内取经交流。能聘请国内有中西结合治疗SARS经验的医师来港协助会更好。 中西医均不宜在私人诊所医SARS 4.在现阶段，无论是中医或西医...
...香港中医，除部份来自国内移居外，主要经由本地培训。战后最先开办的中医学校，是谭宝钧主办的“香港中国国医学院”，该院创立于1947年秋，办至今已有48年。另一家由范兆津主办的“香港菁华中医学院”，创立于1953年，校址原设轩尼诗道539号2...
...多吃水果能够起到抗皱的作用，因为水果中含有丰富的维生素，帮助肌肤修复与生长。 DIY外敷水果面膜 1、取苹果半个捣碎后，加蜂蜜1匙和面粉少许，调成糊状。使用时，将这种膏状物涂敷于面部，30分钟后洗净。每周1-2次，可达到去皱、增强皮肤弹性...
...经过一个夏季的风吹日晒，马上又面临干燥的秋季天气，女性的肌肤更容易受损。如果能充分利用秋季的水果对肌肤进行保养，会取得满意的效果。 对于干性皮肤的女性，可将一只苹果去皮捣烂，加一茶匙蜂蜜，再加少许普通乳霜，敷于洗干净的脸上，20分钟后用...
...本报讯中国中医研究院暨眼科医院名誉院长唐由之教授、眼科医院院长沙凤桐教授日前访问了香港理工大学，就国内及香港的中医药事业的发展状况进行了交流和讨论。双方签署了《中国中医研究院眼科医院与香港理工大学眼科视光学及放射学系合作协议书》，为双方...
...这一关。秋季水果品种多样，香甜可口，然而对有些人来说，乱吃或过多的吃则是有害无益的。中医认为，水果分寒、热、温、凉四气和辛、甘酸、苦、咸五味。如秋梨属寒，西瓜属凉，桃子属热，李子属温等。由于水果有不同的“味”，因此也就有不同的功效。如果人们...
...中新网7月5日电 据香港媒体报道，香港中文大学眼科及视觉科学学系研究发现，香港逾半幼稚园学生有散光问题，两成人散光度数更逾一百度。专家指出，散光幼童较容易出现近视，散光更可能是儿童近视严重原因之一，故幼童若有深度散光，应戴眼镜矫正，以防...
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