...小白菜、冬笋、有的蔬菜可以生食、借以充饥。还可补充多种维生素和钙片，防止维生素缺乏。 (6)应注意烹调方法，以蒸、煮、炖、拌、氽、卤等方法，避免油煎、油炸和爆炒等方法，煎炸食物含脂肪较多，不利于饮食治疗。 (7)养成良好的饮食习惯是防止肥胖...
...墨西哥营养学家近日研究表明，血液中葡萄糖水平保持稳定能够降低血中胰岛素分泌，进而减少脂肪堆积，达到防止肥胖保持苗条体形的目的。 据当地媒体报道，墨西哥营养学家帕特里西娅·里韦拉介绍说，血糖系数高的食物被消化分解的速度及其释放出的葡萄糖被...
...健康饮食！ 肾结石病人结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。睡前喝牛奶2—3小时后.是奶中钙通过肾脏排出的高峰，此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，易力。重结石。 体内缺乏某些对应转移酶的人牛奶中的乳糖，卜解时，可产生...
...做完人流手术后应该适当休息，不可剧烈活动，更不可提前恢复性生活，以免导致生殖系统感染。同时，在流产后注意衣着卫生，注意内裤清洁，及时更换卫生巾，防止引发感染。 3、流产后注意饮食健康 流产后一定要注意清洁外阴，避免接触冷水，不要进行盆浴，在...
...成长。 2、抗氧化永不嫌迟。多食富含抗氧化剂的食物，利于增强机体免疫力、抗感染，如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、铜和硒等属于抗氧化物. 关于细菌性阴道炎饮食，大家一定要积极的把握，只有把握了细菌性阴道炎饮食才能够帮助...
...铜? 是不是像电线里面那红红的硬梆梆线? 怎么吃下口? 当然不是!! 我们这里所讲的铜可不是硬梆梆的铜, 而是食物中离子态的铜, 您可以在许多的海鲜中, 如蚝, 蛤蜊.... 或是动物的肝脏中获得, 或是由植物性的核果中取得, 而每天的...
...很多人都把白带当成“废物”来看待，其实作用还是相当大的，是女性健康的“预报员”，凭借着自身白带的变化，可随时的掌握自己身体健康的情况，如果出现了白带异常，则说明身体出现了一些妇科病，那如何才能防止白带异常呢。 正常的白带是乳白色或无色透明...
...铜蓝蛋白又称铜氧化酶，是一种含铜的α2-糖蛋白，分子量约为150kD，电泳位置在α1和α2-球蛋白之间(一般把它划为α2球蛋白)。1分子铜蓝蛋白与8个铜原子结合，血清中约90%的铜原子与铜蓝蛋白结合。一般认为铜蓝蛋白由肝脏合成，一部分由...
...食物的摄入量，避免过量饮食导致肠道疾病出现。人只有在饥饿的时候才会进食，而这时恰好是食欲最旺盛的时期，为了防止饮食过量造成肠胃负担，慢慢吃饭是最好的方法，因为大脑神经接收饱腹感信号通常需要约15-20分钟的时间。 饮食的质量 吃饭快的人往往...
...（《别录》下品） 【释名】时珍曰︰黄帝始作弩。刘熙《释名》云︰弩，怒也，有怒势也。其柄曰臂，似人臂也。钩弦者曰牙，似人牙也。牙外曰郭。下曰悬刀。合名之曰机。 颂曰︰药用铜弩牙，以其有锡也。 【气味】平，微毒。 【主治】妇人难产，血闭，月水...
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