卫生培元丸

【 方剂 名称】 卫生培元丸 【方剂拼音】Weisheng Pieyuan Wan 【方剂组成】 白术 40g 当归 40g 杜仲 (盐制) 60g 枸杞子 60g 茯苓 60g 白芍 (酒制) 40g 山药 80g 人参 80g 党参 (蜜炙) 320g 熟地黄 320g 酸枣仁 20g 砂仁 20g 丹参 20g 甘草 (制)20g 鹿茸 8g 黄芪 (...

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预防胃炎的饮食要点_【中医宝典】

...,过于坚硬粗糙的食品、粗纤维的蔬菜、用油煎炸或烧烤的食品,食用后可加重胃的机械消化负担,使胃黏膜受到磨擦而损伤,加重黏膜的炎性病变。 忌不洁饮食 胃炎患者要特别注意饮食卫生,尤其是夏季,生吃瓜果要洗净,不要吃变质食品。因为被污染变质的食品中含有大量的细菌和细菌毒素,对胃黏膜有直接破坏作用。放在冰箱内的食物,一定要烧熟煮透后再吃,如发现变质,要坚决扔掉,禁止食...

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卫生保健_【中医宝典】

...”、“眉寿无疆”等语,《诗经》中反映健康长寿的更多。如“馁我眉寿,黄耇无疆”。“东之君子,万寿无期”。人们如此重视生命,希望健康长寿,反映着卫生保健方面有了较大的发展和提高。 一、个人卫生 从对殷代卜辞的研究和出土的殷周盥洗用具,可以看出这一时期,人们已经养成扫地、洗手、洗面、洗头、洗脚等卫生习惯。如:盥、沫、浴、洗等字之甲骨文象已给人以生动的印象。 甲文有...

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三春饮食各有侧重_饮食健康_四季饮食_【中医宝典】

春季多风且天气多变,早晚温差又大,是疾病的多发季节。从饮食的角度来说,三春时节应各有侧重,以起到养生保健的作用。 早春时节,乍暖还寒。从“春夏养阳”的角度出发,要少吃 黄瓜 、 冬瓜 、 茄子 、 绿豆 芽等寒性食品,多吃些葱、姜、蒜、 韭菜 等温性食品,以祛阴 散寒 ,而且这些食物中所含的有效成分还具有杀菌防病的功效。但春季又是生发季节,所以在饮食上还应当...

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夏季饮食诸要_【中医宝典】

每到炎热季节,很多人胃口不好,消化功能降低,且易出现乏力倦怠、胃脘不舒等症状,有的发生胃肠道疾患。因此,炎热季节必须讲究饮食调节,采取相应的对策。 ▲增加一些苦味食物。苦味食物中所含的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。热天适当吃些苦瓜、苦菜,以及啤酒、茶水、咖啡、可可等苦味食品,不仅能清心除烦、醒脑提神,且可增进食欲、健脾利胃。 ▲注意补...

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中医减肥饮食原则_饮食健康_瘦身饮食_【中医宝典】

中医认为治标还得治本,找出 肥胖 原因就能找到更适合自己的减肥方法。遵循这12法则!大家也能轻轻松松达到1个月减重两公斤的成绩。 饮食原则1:认真的考虑「为什么想瘦?」的理由,然后再开始减肥 很多人经常把「要减肥」挂在嘴边,但是这样是不会瘦下来的。“想穿的衣服不合身”、“身体很重容易感到疲倦”、“每天都感觉 水肿 的厉害”…… 认真的把现在体型所造成的不便与...

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法国饮食的秘密_饮食健康_饮食指南_【中医宝典】

...糕点,厌恶运动,并认为粮食是生活的最大乐趣之一。他们不发胖。 好消息是,他们的秘诀是,走向畅销书感谢,法国妇女不发胖:由米雷耶古利雅诺游乐的饮食秘密。有没有计算碳水化合物或热量或记忆的血糖指数。减肥归结到几个非常相似,在另一种流行的书这些简单的原则,马提尼饮食:自我放纵的途径更薄,更壮观的你!,由加州本土詹妮弗桑德斯。 “这些书的目的,并不是要dietspe...

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饮食养生箴言_饮食健康_亚健康饮食_【中医宝典】

...口又伤肠。 ——民间谚语 安身之本,必资于食。 ——《干金要方》 食欲少而数,不欲顿而多。 ——《医说》 养生当论食补。 ——《儒门事亲》 饮食者,人之命脉也。 ——《本草纲目》 食惟半饱无兼昧,酒至三分莫过频。 ——《寿世保元》 怒时勿食,食时无怒,醉后勿饮冷,饱食无便卧。 ——《勿药元诠》 食宜早些,食宜缓些,食宜少些,食宜淡些,食宜软些。 ——石成金 ...

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常见病饮食禁忌_饮食健康_饮食禁忌_【中医宝典】

人一旦罹患某种疾病,那么在饮食上最好是有所选择,尽量食用那些可以对病情好转有利的食物,而千万不要吃对病情会造成不利影响的食物。 ◆热证:忌食辛辣温燥性食物,黏腻不易消化的食物及烟酒。 ◆寒证:忌食生冷、瓜果、油腻食物。 ◆虚证:忌食清泻食物。 ◆实证:忌食补益食物。 具体而言,大部分患者都有相对不适合食用的食物,现简单列明如下。 ◆患 冠心病 、 动脉硬化 ...

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人参卫生

...名: Renshen Weisheng Wan 英文名:书页号:GLQ─216 标准编号:WS-11444(ZD-1444)-2002 人参卫生丸 为黑褐色的大、小 蜜丸 ,气味芳香、味道微苦。本品以补 肝肾 元气 为主,适用大多数体质虚弱,肝肾元气不足及气血不佳人群,对 遗尿 遗精 、 阳痿 早泄 也有疗效。 处方成分及性状 人参 10.5g 茯苓 42....

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