谚语“饭后百步走，活到九十九”，对正常人来说，饭后散散步是有益无害的；但对患有某些疾病的人来说，则不宜“饭后百步走”。 老年人及患有冠心病、高血压、动脉硬化、溃疡病、慢性胃肠炎等病人就不宜饭后散步。因为老年人都有不同程度的 动脉粥样硬化 ，餐后血液多呈高凝状态，交感神经与植物神经调节功能减退。饭后人体胃肠的血液供应增多，心脑的血液供给相对减少，此时再“百步走...
营养学专家提醒人们，想靠吃水果餐达到的目的是不科学的。因为水果不能满足人体必需的营养需求，长期以水果当正餐，易导致甚至其他疾病。水果中确实含有碳水化合物，还有一些维生素，但仅靠这些是不够的。人体的正常运转还需要蛋白质等其他物质，平时多吃水果对保持无机盐确有益处，但水果中缺乏铁、钙等成份。长期以水果作正餐势必会造成体内这些物质的缺乏，引起 贫血 ，时间久了可能...
胸嗌不利 ，病证名。指胸与 咽喉 部的滞塞堵闭。《 素问 .六元正纪大论》：“ 二之气 ，火反郁，其病 热郁 于上……胸嗌不利， 头痛 身热 ， 昏愦 脓疮。”
阳虚小便不利 ，病证名。见《 症因脉治 》卷四。因 肝肾 阳虚 ，施泄无权， 关门不利 所致。证见 小便 滴沥不畅，或全然不通，憎寒喜暖， 手足逆冷 ，小腹冷，脉沉迟。治宜 温阳 为主，用 金匮肾气丸 、八味丸、 理中 汤之类。参见 小便不利 条。
热结小便不利 ，病名。由 热结 脏腑 所致的 小便不利 证。见《 症因脉治 》卷四。因热结脏腑不同，证候与治疗亦异。热在肺与胃肠者，小便不利兼见 喘咳 面肿 ， 气逆 胸满 ， 脉数 ，用清 肺饮 、 黄芩 泻白散 、 黄连 枳壳 汤、 清胃汤 等方。热在心与 小肠 者，小便不利兼见 烦热 闷躁，舌赤 便秘 ， 脉细数 或大数，用 泻心汤 、导赤各半汤等方。...
阴虚小便不利 ，病证名。由肺、肝、 肾阴不足 所致 小便不利 。见《 症因脉治 》卷四。 肺阴 不足则水无 化源 ， 肝阴 不足则不能施泄，肾阴不足则水竭于下，皆导致小便不利。主要 症状 为 小便不通 ， 内热 神衰， 肌肉 黑瘦，下午 咳嗽 ，脉多细数。治宜 养阴 为主，肺阴不足用 生脉散 或 人参固本丸 ，肝阴不足用海藏 四物汤 ，肾阴不足用知柏天地煎加...
大关节不利 ，证名。指四肢的肩、肘、腕、股、膝、踝等 大关节 伸屈不利。出《 素问 .至真要大论》。多由风、寒、 湿邪 侵袭 经络 ，气血痹阻所致。可见于 风湿性关节炎 、 类风湿性关节炎 、 痛风 等证。
妊娠小便不利 ，病证名。出《 诸病源候论 》卷四十二。多因孕妇 阳气 素盛， 妊娠 后聚血 养胎 ，不能上承， 心火 偏亢，移热于 小肠 、 膀胱 ， 气化 受阻， 小便不利 ；或因脾肺气虚，运输失职，不能下输膀胱，以致小便不利。小肠 积热 者，症见 口渴 ， 心烦 ，尿赤，或有 尿频 ， 尿急 者，宜 清热 利尿，方用 八正散 加减； 肺脾气虚 者，兼见 ...
产后小便不利 ，病证名。出《 千金翼方 》卷七。多因素体虚弱，产时或产后劳伤气血，肺脾之气益虚，不能通调水道，下输 膀胱 ；或素体肾虚，复因 分娩 损伤 肾气 ，肾虚不能 化气 行水 ， 小便不利 ；或因产后情志不舒， 肝气郁结 ， 气机 阻滞， 清浊 升降失调，以致 膀胱不利 所致。 肺脾气虚 者，小便不利，兼见精神痿顿，言语 乏力 等，治宜 补气 润肺 ...
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