...根据近代老年医学研究,在有益寿延年功效的10种食品中,排在第一位的就是黄豆及黄豆芽,排在第六位的是绿豆和绿豆芽。韩国的调查也表明,长寿老人中普遍没有高血压、心脏病、动脉硬化等疾病。专家分析,这是因为豆芽中含有大量的抗酸性物质,具有很好的防老...
...一、高龄初产、多胎妊娠和非婚妊娠 高龄(35岁以上)初产发生滞产的可能性较大;多胎妊娠比正常妊娠容易发生难产,胎儿和新生儿的死亡率较高;非婚妊娠因孕产妇的心理压力大,精神紧张,对分娩不利。 二、拒绝产前检查或产前检查不认真 这是一种冒险...
...中年人易发福,许多人谈“肥”色变,因为在一般观念中,肥肉总是和油腻、肥胖、胆固醇高紧密相连,许多中年人更是把肥肉列为“禁品”。其实吃点肥肉又何妨! 据日本硫球大学专家研究发现,只要烹调得法,肥肉是一种长寿食品。日本医学专家在进行全国人口...
...多吃鱼和蛋等优质蛋白让你有饱感和增加能量,帮助减肥,尤其是40岁以上的人还可以减少腹部脂肪。 小腹有赘肉是许多爱美之人的心头之患,现在推荐四种可减轻腹部肥胖的食疗方法。 橙色水果和蔬菜 它们除了含有纤维素,能延长饱胀感以外,其富含的维生素...
...又到了食用橘子的季节。橘子含水量高、营养丰富,含大量维生素 C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当,能补益肌体,特别对患有慢性肝炎和患者,多吃蜜橘可以提高肝脏解毒作用,加速胆固醇转化,防止动脉硬化。适当食用可增进食欲,但如食用不当...
...保质期为40天的、6个月的;半干型、鲜湿型的;可热水冲泡吃的、可煮着吃的等等。另外,还有馄饨面等系列产品。这些产品同时还可制成小包装,批发给方便面厂进行产品配套。总之,是由数种产品进行系列化组合,给企业和消费者提供多样化选择和服务。 记者:您...
...。这样才能避免对胃黏膜产生刺激的不良因素出现。 少量多餐:每餐勿食饱,用干稀搭配的加餐方法解决摄入能量的不足,如牛奶一杯,饼干2片。 增加营养:多吃营养价值高的蛋白质和含纤维素丰富的食品,贫血病人要多吃含铁多的动物内脏、蛋类、新鲜蔬菜及水果...
...子宫内膜炎是子宫疾病中常见的一种,它对女性朋友带来的危害是很大的,所以说我们患上子宫内膜炎的时候一定要去医院进行及时的治疗,同时在治疗的时候还要注意一些饮食习惯,下面我们就看看女生患子宫内膜炎吃什么好,相信会对大家有所帮助的。 子宫内膜炎...
...全文: 早餐吃上一碗谷类食品能够将患咽喉痛和鼻塞的风险降低50%。 英国最近的一项研究显示,早餐有规律,尤其是那些以富含维生素的谷类或牛奶食品为早餐的人,患感冒的机率比那些不吃早餐的人小得多。 根据英国加的夫大学研究人员的研究,好好吃一顿...
...芝麻含丰富的健脑成分B群和E,且钴、硒、钙、镁含量也是同类食品中最高的。 多蔬果抗老又益寿 以下提出十种青春抗老蔬果,以为参考: 1.奇异果:能显著延长果蝇的平均寿命,最高可延长26%。 2.龙眼肉:有一定的抗老作用,因为它能抑制与衰老有...
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