... 资助【中医宝典】>>> 风毛菊 别名： 八棱麻、八楞麻、三棱草、八面风 味性： 苦、辛，温。 主治： 祛风活络，散瘀止痛。用于风湿关节痛，腰腿痛，跌打损伤。 风毛菊 《全国中草药汇编》风毛菊 资助【中医宝典】>>> 枫柳皮 别名： 枫杨皮 味性： 辛；苦；性温。 归经： 肝；大肠经。 主治： 祛风止痛；杀虫；敛疮。主风湿麻木；寒湿骨痛；头颅伤痛；齿痛；疥癣...
...星 资助【中医宝典】>>> 海燕 别名： 五角星、海五星 味性： 味咸；性温。 归经： 肾；胃经。 主治： 滋阴，壮阳，祛风湿。治阳痿，风湿腰腿痛。 海燕 《全国中草药汇编》海燕 《中药大辞典》海燕 《中华本草》海燕 资助【中医宝典】>>> 海月 别名： 镜鱼、以下鱼、海镜、膏叶盘、蛎镜、石镜、窗贝 味性： 甘，平。 归经： 脾；胃经。 主治： 消食化痰，调...
...天性的体质虚弱，也可能是由于营养不足，导致扁平胸部，产后乳汁分泌亦不足。) 桂圆红枣木瓜丰胸茶 材料：龙眼肉 5、6粒、红枣3粒、木瓜片3、4片、水250cc 制法：将全部材料置于锅内，待煮沸后即可饮用。 木瓜奶味丰胸茶 材料：木瓜片、牛奶、茶包(量依个人喜好斟酌) 作法：木瓜片，放入茶包，以微火闷煮3分鐘，加入少许牛奶拌匀。 功效：木瓜、牛奶都有助於胸部的...
很多药物会影响患者的睡眠质量，中南大学湘雅医院神经内科主任肖波介绍，大致有以下4类药物。 抗精神病药 如奋乃静、氟哌啶醇及氯丙嗪，除了可能引起噩梦以外，患者还可能出现抑郁、睡眠紊乱、幻觉错觉等现象。此外，问世一百多年的经典药物巴比妥类药物，以及抗抑郁药帕罗西汀，也会引起类似反应。 心血管药物 β受体阻滞剂，如心得安、倍他乐克，以及可乐宁、甲基多巴，患者服用后...
“暴走”族要讲究方式方法 “倒行逆施”健身益处多 “老寒腿”：防寒休息 锻炼有方 “微运动”也能助健康 “微运动”助消化 “运动金字塔” 6法让散步更健身 8个小动作有助养肾 八节养生操 白领腰腿痛要常运动 傍晚锻炼更有益身体健康 比较适宜秋季的三类运动 不良姿势的运动矫正方法 不同年龄段的运动方法 步行健身养生法 步行六分钟 自测心功能 常按腿足身强健 常...
...千克排骨熬成猪骨汤中的钙量还不足150毫克。曾经有人检测过，一碗骨头汤大约含有2~3毫克钙。按成人每日需要800毫克钙计算，估计需要300～400碗骨头汤才可以满足人体钙的需要。 误区2：吃肉不如喝汤 俗话说，“吃肉不如喝汤”，肉汤的鲜味往往超过了肉的鲜味，人们由此而误认为肉的精华都跑到肉汤里去了，汤的营养比肉好。其实，老火汤的鲜味，是因为经水煮后肉类中的一...
...程。怀孕，应该选择什么样的时机?应该为新生命的到来做些什么准备?相信下面一些建议能对您有所帮助： 安排最佳的生育年龄 男女最佳的生育年龄是24～30岁。首先，这是人们生育力最旺盛的时期，此时精于和卵子的质量较好，有利于下一代的体质发育。其次，这个年龄段生育还有助于夫妻双方的健康、学习和工作，经济上和精力上不至于过分紧张。 如果过早生育，由于女子自身骨骼尚未完...
...助【中医宝典】>>> 构菌 别名： 冬菇、金钱菌、毛脚金钱菌、榎茸、冻菌 味性： 咸、微苦，寒。 主治： 利肝脏，益肠胃，抗癌。经常食用可以预防和治疗肝脏系统及肠胃道溃疡，学龄儿童可以有效地增加身高和体重。 构菌 《全国中草药汇编》构菌 资助【中医宝典】>>> 古钩藤 别名： 半架牛、牛奶藤、大暗消、大叶百叶藤、白浆藤、白马连鞍、牛角藤、断肠草[广西]、白叶...
...汇编》山菅兰 资助【中医宝典】>>> 山腊梅 别名： 亮叶腊梅、毛山茶、岩马桑、香风茶 味性： 微苦、辛，凉。 主治： 解表祛风，清热解毒。预防感冒，流行性感冒，中暑；治慢性气管炎，胸闷。 山腊梅 《全国中草药汇编》山腊梅 资助【中医宝典】>>> 山牛毛毡 别名： 田高梁、牛毛草、牛毛毡、褐穗飘拂草、片角草、田高粱 味性： 味辛；性凉。 归经： 膀胱经。 主...
运动后效 （MAE）是指注视一个移动的 视觉 刺激并保持眼睛不动（几十毫秒到几分钟不等），一段时间后将眼睛注视到静止的物体上， 在 大脑 内产生的一种 视觉错觉 现象。这时静止物体看起来会朝着刚才注视物体运动的相反方向运动。这种运动后效现象被认为是神经性的运动适应造成的。 例一 ：如果一个人一直盯着瀑布看，几分钟以后，当他看周围静止的岩石的时候，就会发现眼中...
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