...增加。大量的临床研究显示，孕妇对叶酸的日摄入量上限为1000微克,每天摄入800微克的叶酸对预防神经管畸形和其他出生缺陷非常有效。 ...
...王小姐宫颈表面光滑，且无任何症状，却被查出患鳞状细胞癌。专家提醒，孕前宫颈细胞学检查不容忽视。 昨日，28岁的王小姐介绍，她周三到省妇幼妇女科做孕前检查，除乙肝、血尿常规、病毒筛查外，医生检查发现，其宫颈表面光滑，且无任何症状，仍建议其做...
...安全，但仍要注意麻醉方式的选择和使用药物的安全性。 痔疮可预防 孕期痔疮是完全可以预防的，孕前患有痔疮者提前予以积极治疗，而在孕期只要每天摄取足够的水分，多食含纤维素多的蔬菜，如芹菜、韭菜、未加工的豆类等，坚持粗细搭配，合理膳食，养成定时...
...通过母婴传染，使孩子一出生就开始承受病痛的折磨。 她说，其实，80％的出生缺陷可以在产前发现。预防新生儿出生缺陷，应按部就班地做好婚前保健、孕前检查、产前筛查诊断。 婚前保健与一般体检不同，可以通过问询和体检，防止新婚夫妇遗传性疾病延续，还可...
...对于女性朋友来说，怀孕既甜蜜又痛苦，而孩子是上天给我们的礼物。孕妇是否具有好体魄将直接影响到宝宝的成长发育，因此对于女性来说，无论是孕前还是怀孕期间，都有格外注意。那么女性在怀孕前，应该吃那些食物来排毒呢？ 准备怀孕最重要的是保证自己身体...
...子宫肌瘤是一种比较常见的让人烦心的疾病，子宫肌瘤的发病率一直持续不下，一般来说，子宫肌瘤出现和卫生不良有关。患了子宫肌瘤病不但要接受专业的治疗，还应该配合子宫肌瘤的家庭治疗方法。那么预防子宫肌瘤的方法有哪些呢?下面看看专家怎么说吧。 处于...
...保健重点是预防难产。首先，孕期增加难产的可能性。其次，应坚持适应的锻炼，增强腹肌和期它与分娩有关肌肉的力量，以利于正常分娩。第三是加强产前检查，认真进行骨盆和胎儿大小测量，判断胎儿能否顺利分娩，如需剖宫或其它助产，应提前一周左右入院待产。 ...
...祖国医学认为，父精母血是胎儿孕育的基础，故在孕前，女方一定要多吃些能够补血的食物和菜肴；中医认为吃猪血可补充人体之阴血。 清炒猪血 材质：猪血500克、青蒜段适量。 调料：姜片5克，植物油、料酒、盐各适量。 做法： 1.将猪血洗净，切成...
...血液循环，将一只脚抬离地面，曲伸踝关节并旋转，先按顺时针方向旋转，再依逆时针方向旋转。 ◆运动骨盆，增强腰背肌肉：骨盆运动增强腰背肌肉，可预防背痛。下肢跪下呈爬行动作，背部伸直，收紧臀部肌肉将骨盆推向腹部并弓起背，持续几秒钟后放松。 孕妈妈的...
...知道，吃什么对宝宝最好。陈主任介绍，目前证实唯一可以预防胎儿畸形，特别是先天神经管缺损，如无脑儿及脊柱裂的就是叶酸。叶酸是一种维他命，一般在孕前3个月开始服用，因为胎儿的神经管在第28天就发育完成，等到妈妈们知道怀孕时才吃就已经太晚了。预防是...
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