...据专家估计,在5岁至19岁的青少年中,每4000人中有3人患,200人中有1人患有“重听”。为什么孩子的听力这么容易受伤? 不知不觉影响听力 解放军总医院耳鼻喉科听力中心主任郗昕认为,在生活中,有很多因素会在不知不觉中导致听力下降。 比如...
...胆道运动功能障碍(biliary tract dyskinesis syndrome)包括胆道运动功能失调(dyskinesis,即胆道排空速度异常)、胆道张力异常(dystonia,即胆道肌张力异常)和胆道共济失调(ataxic,即胆道...
...滑冰运动不仅能够锻炼、增强人体的平衡能力、协调能力以及身体的柔韧性,l司时还可增强人的心肺功能,提高有氧运动能力。它还能够有效地锻炼下肢力量,十分适合开车族,还有很好的减肥效果。 很多人认为,滑冰是从外国传来的“洋玩意儿”。事实上.早在...
...玉米,全国各地均有栽培。药用雌蕊花柱细长如须,故玉米须别名棒子须、苞谷须等,为良好的利尿剂,有显著的降压作用,并有降血糖、降血脂及利胆作用。性甘、平,无毒。下面介绍几则玉米须入药治病的验方: 治急性肾炎:玉米须60克,西瓜皮30克,生地...
...剧烈运动后忌冷水浴 体育运动者更应注意保护腰部,以免发生腰部创伤、劳损。运动场地及设施应有运动医学专业人员的监督以免发生运动创伤。另外,剧烈运动后不应立即用电风扇吹腰部或用冷水淋浴。因为,运动中体内血管扩张,并很可能有一些轻微的肌肉损伤和...
...运动调养也是养生中不可缺少的因素之一。夏季运动最好选择在清晨或傍晚天气较凉爽时进行,场地宜选择在河湖水边,公园庭院等空气新鲜的地方,有条件的人可以到森林、海滨地区去疗养、度假。锻炼的项目以散步、慢跑、太极拳、广播操为好,不宜做过分剧烈的...
...乌须黑发药酒 [药物组成] 当归120g 枸杞子120g 生地黄120g 人参120g 连蕊120g 五加皮60g 黑豆250g 桑椹子120g 槐角子30g 何首乌120g 没石子一对 旱莲草90g [功能主治] 固敛精气,滋补肝肾,...
...受伤部位,但不要太紧,以免引起疼痛。 2、运动前应先充分做好准备活动,尤其是运动员。 3、如果肌腱炎是由于工作时引起的。而又必须继续工作受伤区得不到休息,应向上级要求改变一下工种。也可以让一位人类工程学专家现场观察,经过分析工作时的状况并提出...
...又称“铁路风潮”。1911年5月清政府将已归民办的川汉、粤汉铁路收归国有,并将筑路权出卖给外国银行团。广东、湖南、湖北、四川人民掀起保路运动。四川成立保路同志会,参加者达数十万人。9月,四川总督赵尔丰屠杀请愿群众,四川人民奋起反抗。同盟会...
...(1) 原则:规律、适当、安全、长期、量由小到大、积极 (2) 运动时需要注意什么? ①选择合适的运动方式(散步、游泳、爬楼梯、打太极拳、做家务、跳健康舞) ② 全面体检 ③ 运动前后自我监测 ④ 热身、保持呼吸均匀 ⑤ 随身带糖果,以备...
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