夏季安全食用苦瓜_夏季养生_【中医宝典】

苦瓜 含有奎宁,奎宁具有刺激子宫收缩,引起 流产 副作用,孕妇应慎食,在妊娠早期应禁食。妇女月经期、产褥期也不宜多食。 夏季很多人都喜欢食用 苦瓜 ,不仅可以清理肠胃还清火消暑,但是在食用苦瓜时有些注意事项,下面就向大家详细介绍。 1、《滇南本草》言:“ 脾胃虚寒 者,食之令人吐泻 腹痛 ”,故脾胃虚寒或体质虚弱者应少食或忌食。 2、儿童的肠胃功能较弱,也...

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吃错药催吐方法_【中医宝典】

1.如吃大量安眠药或其他毒性大药物,要在最短的时间内催吐。方法是用筷子或汤匙压患者舌根部引吐,吐后灌一大杯温凉的水再次引吐,直到胃内容物全部吐出。 2.误服碘酒,应立即灌米汤或蛋清,然后催吐,反复进行,直到呕出物无碘酒色为止。 3.误服脚气水或皮炎药水,立即用温茶灌服,在后引吐。 4.误服硫酸等强酸剂,用肥皂水或苏打水灌服,以中和强酸,然后反复引吐。 5....

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食用野菜需知道_膳食养生_【中医宝典】

...、山坡采撷一些野菜回来,既过了踏青旅游之瘾,又能满足口腹之欲,确是不错的选择。 然而,采摘野菜,一定要注意一下几点:不认识的野菜不要采摘和食用,很多野菜含有毒素,采摘后食用而发生 食物中毒 者已有很多先例;路边的野菜,由于常常暴露在灰尘、车辆的废气中,也不要采摘食用,这些野菜吃后尽管不会有明显症状,但给人的健康带来诸多隐患;久放的野菜不要食用,这是因为久放...

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食用韭菜有讲究_膳食养生_【中医宝典】

韭菜 为春季佳蔬,自古以来,我国人民就有在初春之时,食鲜味、尝春盘习俗,因其营养丰富,还有素菜中的荤菜之美称。但 韭菜 并非人所皆宜,食用时须注意。 韭菜为春季佳蔬,自古以来,我国人民就有在初春之时,食鲜味、尝春盘的习俗,因其营养丰富,还有素菜中的荤菜之美称。但韭菜并非人所皆宜,食用时须注意: 1、阴 虚火 旺者不宜多食。《本草求真》说:“火盛阴虚,用之最...

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促进排卵常见方法_【中医宝典】

促进排卵常见方法 雌激素诱发排卵:其原理是短期内给予大剂量雌激一样,可促使垂体的促黄体生成素分泌增多而诱发排卵。于月经周期的第8-10天口服已烯雌酚,每次5毫克,每6小时服一次,共20毫克,或快雌醇2毫克,于24小时内分次服完。 孕激素诱导排卵:快雌酮(妇康片)10毫克或安宫黄体酮10毫克,每日一次于月经周期第21天开始,连服5天。 雌孕激素联合诱导排卵:...

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皱纹“饮食疗方法”_【中医宝典】

...可利用肉皮中营养物质,充分合成胶原蛋白,然后通过体内与胶原蛋白结合的水,去影响特定组织的生理功能,减少皱纹使皮肤保持光滑。 此外,还有下列方法可帮助你更好地去除皱纹:鸡骨去皱。吃鸡时,把剩下的鸡骨熬汤(鸡皮最好加在一起熬),营养丰富。常喝这种汤,能消除皱纹,使肌肤细腻。 啤酒去皱。啤酒含酒精少,其所含鞣酸、苔味酸有刺激食欲、帮助消化及清热作用;还含有大量维...

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面部保湿几个方法_【中医宝典】

...证容颜光润靓丽。冬季,面部的水分极易被寒风吹走,所以更需要做好面部保湿工作。那么,除了去美容院进行面部专业护理外,有没有自我保持面部湿润的方法呢?以下几点可供参考: ■戴口罩 在户外,戴口罩可以最方便、最有效地保持脸部的湿润。这是因为口罩不仅直接挡住了冷空气对面部的“搜刮”,而且由鼻孔呼出的湿气也会保留在口罩内一段时间而不被快速蒸发掉。 ■涂抹油性护肤品 ...

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靠不住避孕方法_【中医宝典】

...双方在进行性生活时,当男方快要进入性欲高潮即将射精一瞬间中断性交,迅速抽出阴茎,将精液排在女方阴道外,以达到避孕的目的。这是一种古老的避孕方法,过去在缺乏避孕药具的情况下,民间有不少人采用此法避孕。 体外射精避孕法虽然简便,但并不可靠,失败率较高。失败原因是,男方在将阴茎抽出阴道前,已有少量精液射入阴道。因为即将射精和射精是一个连贯的动作,两者之间相隔的时...

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中医饮食护理方法_【中医宝典】

...甘味,有补益和中缓急作用,在人体五脏气血阴阳任何一方虚证时可用甘味缓和拘急疼痛等。如糯米红枣粥可治脾胃气虚或胃阳不足;糯米酒加鸡蛋,煮熟后食用以供产妇补益等,均取糯米、红枣之甘味,再合其温性,而求其补气、温阳、散寒之功效。又如酸味,有收敛固涩之效,适用于气虚、阳虚不摄而致的多汗症,以及泄泻不止,尿频,遗精,滑精等病证。再如苦味,有能泄、能燥、能坚的作用,多...

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护理学/测量脉搏方法

...脉、 肱动脉 、腘动脉、 足背动脉 、 胫后动脉 、 股动脉 等。 (二)用物 手表或秒表、笔和记录本。 图8-7 常用诊脉部位 (三)操作方法 1. 触诊 法 (1)诊脉前,病人情绪应稳定,避免过度活动及兴奋。 (2)病人手腕放于舒适位置。 (3)诊脉者以食、中、 无名指 (三指并拢),指端轻按于桡动脉处,压力大小以清楚触到搏动为宜,一般病人计数半分钟,...

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