...《食疗方》荜茇粥［食品］荜茇一两，胡椒一两，桂五钱。［主疗］脾胃虚弱、心腹冷气病痛，妨闷不能食。［方法］三味为末，每用三钱，水三大碗，入豉半合，同煮，令熟，去滓，下米三合，作粥，空服食之。《医学入门》荜茇粥治冷气。荜茇末二合，胡椒一分，和...
...来看神奇的减肥餐单吧！ Day 1－3 早餐：起床后先喝一大杯温水，再选择下列任何一个早餐组合。 ·水果2个(可以是任何时令水果，如苹果、橙子、猕猴桃、雪梨等) ·大番茄2个加一条小黄瓜 ·水果番茄15粒加三条小黄瓜 ·其它蔬菜类一碗 吃完...
...来看神奇的减肥餐单吧！ Day 1－3 早餐：起床后先喝一大杯温水，再选择下列任何一个早餐组合。 ·水果2个(可以是任何时令水果，如苹果、橙子、猕猴桃、雪梨等) ·大番茄2个加一条小黄瓜 ·水果番茄15粒加三条小黄瓜 ·其它蔬菜类一碗 吃完...
...清代黄云鹄所著的《粥谱》是我国最早的一部药粥专著。 早在《周书》中就有：'黄帝始烹谷为粥'的记载。但应用药物与米谷煮粥治疗疾病，最早见之于《史记·扁鹊仓公列传》中。该传中载到：齐王有疾，医家淳于意诊断后让齐王服'火齐粥'，服后齐王病愈。 ...
...比往日别致隆重些。我家有老人孩子，他们的体质相对虚弱，要想增强体质养生保健，我觉得喝些有温补作用的粥最好，因此立冬这日我总会煲“立冬粥”。 家乡有立冬吃饺子“安耳朵”的习俗，因此我家的“立冬粥”其实就是下着羊肉馅儿饺子的玉米八宝粥。煲粥先要...
...《医学入门》乌头粥治风寒湿痹，麻木不仁，手足四肢不遂，重痛不举等症，宜预服防之。用生川乌末四钱，白米半碗，慢火熬作稀粥，入生姜汁一匙，白蜜三匙，搅匀，空心温服。如中湿，更入薏苡末二钱。盖风客肝则淫脾，故疾在四末，宜谷气引风温之药径入脾经。...
...，小果喝上一碗汤，再去幼儿园吃些馒头或面包之类的食品，他早餐的营养就很丰富了。（蔡源霞） ...
...高考进补七关键 高考前合理饮食更重要 高纤维饮食有益心脏 高血压病人的四季饮食调养 高血压病人进补应慎重 葛根粉 各地粥品各有千秋 各种“菇”的吃法汇总 给自己进补 请试试黑米 更年期吃点黑豆 枸杞别与绿茶一起喝 枸杞莫泡水喝 枸杞丝瓜养生...
...枸杞粥特别适合那些经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症病人。 在秋天，天气干燥，许多人常常感到眼睛不舒服，便随意用点儿眼药水缓解一下。 许多人只知“用眼”，却不知“护眼”，通宵达旦地在用电脑工作、看电视、上网、打游戏……却忽略了“心灵之窗...
...症，可辅食此粥。《饮膳正要》荜拨粥治脾胃虚弱，心腹冷气 痛，妨闷不能食。荜拨（一两） 胡椒（一两） 桂（五钱）右三味为末。每用三钱，水三大碗，入豉半合，同煮令熟，去滓，下米三合作粥，空腹食之。 目录 《保健药膳》荜拨粥 《饮膳正要》荜拨粥...
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