...对于没有运动爱好的病人，知道了运动健身的益处，以及运动之初的新鲜感，开始还有可能坚持运动，但一段时间后便会兴趣减退，就会以各种理由久而久之，便放弃运动疗法。 那么如何让你自己保持参加运动的积极性呢? 列出每人运动计划并督促执行：最好把计划...
...一、一般检查 直接观察患者注视正前方或令患者追随检查者手指向某方向移动时的眼震情况。有些需单眼遮盖进行检查。为此，检查时应注意下列各点： 1、是隐性或潜伏性还是显性眼球震颤。 2、眼震是联合性—两侧眼球的运动彼此一致，还是分离性。 3、眼...
...（一）发病原因 胸长神经的卡压常仅发生在起源于颈5神经根的胸长神经，亦即是颈5神经根受卡压所致。 （二）发病机制 胸长神经支配前锯肌，前锯肌的作用是使肩胛骨外展、外旋。在前推运动中，前锯肌牵拉肩胛骨向外远离脊柱，并使其紧贴胸壁。前锯肌麻痹...
...对于采用药物疗法的患者来说，还需要注意低血糖（老年人较难注意到低血糖），另外还要了解老年人更容易出现脱水症状和中暑。 对老年人来说，舒缓的散步和体操可能已经属于强度很大的运动了不要过分苛求自己的表现，注意避免受伤。下面介绍一》—可以轻松在家里...
...太极拳训练对于中老年人有耐力训练的效果，因此可以有效地维持和促进心肺功能。太极拳运动不受时间约束、不受空间限制、不需设备、不费金钱，而且运动伤害很少，很适合推广为一种国民的健身运动。 云手 最简单的宣肺法 动作要领：左手为掌，右勾手变掌；...
...本病目前尚无特异性西药，多采用非甾体抗炎药、镇痛药、皮质激素和关节软骨营养药物。前三类药物治标不治本，且副反应较多。后者虽治本，但起效慢，疗程长、不止痛。这些药物多适用于轻症患者。对中重度骨性多需手术干预，包括保留和修复关节软骨的手术、...
...持有这种论点，虽然医学界尚未发现心脏不“长”癌的机理，但可能与心脏是人体内唯一一个无时不在运动的器官且主要由肌肉组成有关。 华中科技大学协和医院心外科夏家红博士说，心脏同样会长出肿瘤，比如说平滑肌肉瘤、纤维瘤和粘液瘤等肿瘤，平滑肌肉瘤就是一...
...血压一般会逐渐恢复正常。 在持续时间长、强度低的有氧运动中，机体主要消耗的是碳水化合物和脂肪。在持续时间长、强度高的有氧运动中，机体内的蛋白质参与供应能量。由于适合高血压患者的运动是长时间、低强度的有氧运动，所以，高血压患者适量运动后应适当...
...复发率相比，卒中发病后2年内，无冠心病史病人的致死性心梗发病率并不太高，但仍需认真对待。远期随访研究（卒中后6年）显示，冠心病发病危险等于或大于卒中复发危险。24%～45%的死亡是由与卒中无关的血管病变造成的。 按卒中类型进行分析显示，大血管...
...党的十七大报告提出了“建立国家基本药物制度，保证群众基本用药”的要求。日前，国家食品药品监督管理局有关负责人透露，作为国家基本用药制度中最重要的“基本药物目录”送审稿今年4月以后将送有关部门研究，并报请国务院批准。 那么，什么是国家基本...
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