...健美锻炼通常在早晨进行，但不宜过早，老人宜在日出后进行锻炼。 有心血管病的人锻炼则宜放在傍晚进行。每次锻炼时间在30~60分钟之间，不宜过长。每日1~2次足已。锻炼场地要选择平坦、安全、空气流通，以公园草坪为佳。进行锻炼最好有人指导，...
...，尤其是浓雾之晨。锻炼者锻炼时呼吸加深加快，污物、灰尘、细菌很容易经呼吸道进入体内。糖尿病患者抗病能力差，极易造成肺、气管感染而加重病情。糖尿病人最好将锻炼的时间改为下午或傍晚。 ...
...不可重复使用。在食用虾皮、虾米前，最好用水煮后再烹调，或在日光曝晒３小时至６小时，可去掉含有的亚硝基化合物。 多次使用的高温油、烧焦或油炸过火的食物含可致癌的“苯并芘”，因此用过的油不宜再次使用，烧烤或油炸食品也不宜多吃。香肠、咸肉等肉制品...
...咖啡因的药物过量可引起焦虑；酒精能影响消炎药等多种药物的药理作用，所以儿童最好服用小儿专用药物。当然还是建议父母在孩子患病后能及时到医院诊疗，减少误诊和错服药物的可能。 目前治疗流感和咳嗽的药类中已出现儿童专用药品，“小快克”就是其中代表，...
...月经不调是女性经常患有的妇科疾病，患发这种疾病的主要因素是由于生活、工作压力大所导致的，长期的月经不调会影响女性的生殖器官，那么怎样治疗月经不调效果最好呢?我们一起来看看下面介绍吧。 1.多吃含有铁和滋补性的食物 女性营养不良或营养搭配...
...增加排尿量。但是，因为它会促进排尿，所以最好避免在睡觉前进行。傍晚或睡前2—3小时最好。 脂胖的人可以通过刺激腿部的“丰隆”穴来消除。顾名思义，丰隆就是充分隆起的部位，所以也是脂胖人易有反应的部位(反应点)。刺激这里，可调节全身的脂肪代谢，...
...增加排尿量。但是，因为它会促进排尿，所以最好避免在睡觉前进行。傍晚或睡前2—3小时最好。 脂胖的人可以通过刺激腿部的“丰隆”穴来消除。顾名思义，丰隆就是充分隆起的部位，所以也是脂胖人易有反应的部位(反应点)。刺激这里，可调节全身的脂肪代谢，...
...忌食辛辣、油腻之品。 ⑥定期做妇科检查，发现宫颈炎症予以积极治疗。 ⑦注意锻炼身体，适当注意营养卫生，保障身心健康。 ⑧在发现症状之后要迅速前往医院检查，不可因为时间的关系而导致并发症的发生。 STG高频超声技术治疗宫颈囊肿完全告别了通常...
...繁殖，孕妇感染此细菌会导致诸如流产、畸形或死胎等严重后果。此类产品要煮熟后才能食用。 避免食用未经高温消毒的饮料 不要随便在街上买商贩自酿的酒或果汁，这类饮料未经高温消毒，很可能含有大肠杆菌等细菌。喝之前最好先看是否经过巴氏杀菌。 避免生吃...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
