...血液和氧气供应充足。患有冠心病、高血压、糖尿病的老年患者坚持天天“闭天门”，对强身防病大有好处。 在大小便时坚持“闭天门”，有促排之功效。“闭天门”还兼有提高消化能力，缓解紧张情绪，并有刺激大脑，改善视力，强化性功能等作用。老年朋友不妨坚持...
...Q：针灸时是否感觉很痛？ A：几乎不痛，而是应有的酸、胀、麻感，有经验的医师会很好地拿捏分寸，让你享受一下穴位放松。 Q：针灸对局部有作用吗？ A：针灸讲究整体治疗，当然对局部有作用，腰腹部都能得到改善，起先是体形的变化，再是体重的变化，...
...中医药大学第一附属医院针灸科林国华医生说，肥胖还是一种失衡，是阴阳、脏腑功能的失调，通过这些用于针灸的小银针，以脾经、胃经为主选穴，予以刺激，将肥胖病人普遍存在的食欲旺盛、消耗少、排泄不良等症状改善，达到调节紊乱的脏腑功能的作用。经过针灸...
...并注意使右手适当休息。比如保持正确的坐姿，每工作一小时就起身活动活动肢体，做一些握拳、捏指等放松手指的动作。同时，可用木板等方法将手腕固定，使其伸直，让受压的手部神经放松，以改善血液循环。 为减少手腕压力，电脑族移动鼠标时要尽量靠臂力，也可...
...……在多种多样的减肥方法中，针灸减肥法进入很多“胖友”的考虑名单中。 针灸减肥法的原理是什么？适合什么样的肥胖人群？如何操作？针对这三项“胖友”最关心的问题，记者走访了有15年针灸临床经验的北京中医药大学第三附属医院针灸科王爱成副主任医师。...
...使原来的状况变得好些 perfect 建国以来,人们的生活条件有了很大改善 部分地、在某种程度上提到较好、较高水平 improve;better 改善住房条件 国语辞典 有所改變，使更趨良善。 如：「社會充滿了乖戾之氣，只有加強改善人文...
...有好的疗效，而且费用低廉，减轻了病人经济负担。 江西省中医院陈日新主任医师首创的开通经络艾灸新疗法，突破传统针灸理论，开创灸疗新技术，在治疗20多种常见病、多发病与疑难病中疗效显著。目前，该院不仅建立了世界针灸网站，还在全省48个市、县医疗...
...心脏和血管组成机体的循环系统，血液在其中按一定方向流动，周而复始，称为血液循环。血液循环的主要功能是完成体内的物质运输，运输代谢原料和代谢产物，使机体新陈代谢能不断进行；体内各内分泌腺分泌的激素，或其它体液因素，通过血液的运输，作用于相应...
...备考学生吃香菇可保大脑清醒 老年人不宜吃鹌鹑蛋 如今正是中考、高考考生们备战的关键时期，很多家长每天忙着给孩子炖鱼、煮肉加强营养。其实，吃得太好反而让孩子更容易打不起精神。 备考学生以及用脑量大的办公室工作者，如果觉得老犯困，上课、上班...
...减肥减肥，随着气温越来越高，呼声也越来越响，皆因肥膘都藏不住了，消极的做法无外乎包得严严实实，可这种折磨程度不亚于24小时蒸桑拿，撇开这点不说，试问又有哪个美女愿意放弃这个秀自己的最佳季节？ 若干年前，自从针灸减肥法诞生以来，抱着对国粹的...
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