...每个人都想健健康康活过天年,健康长寿关键在中年,也就是在40~60岁这个阶段的保养非常重要。如果六十岁以前没有什么大毛病,除了感冒、小伤、不严重的皮肤病等外,没有危害身体健康的重大疾病,60岁以后,注意养生,应该能度过百年。 动脉粥样硬化...
...100g、艾叶100g、菊花200g、佩兰100g、红花100g、石菖蒲60g、白芷100g、厚朴6og、桂枝60g、川草60g、独活100g。若颈项病重加僵蚕100g、羌活100g;颈项酸困不适加苍术100g、秦艽100g、颈肩挛痛、白芍...
...【来源】经验方 【原料】覆盆子60克,楮实子60克,菟丝子60克,金樱子60克,枸杞子60克,桑螵蛸60克,白酒2.5升。 【制作】将上述各药加工细碎,用绢袋盛,扎紧口,悬于小坛内。将白酒倒入小坛,加盖密封置阴凉处。每日摇动数下,经49...
...右胁肋部跌伤四天,呼吸转侧牵制作痛,右第8~10肋腋前缘广泛压痛,无明显挤压痛,苔薄,脉细,气血凝滞,气机受阻,治拟活血化瘀,疏肝理气。予以外敷三色三黄膏+黑虎丹、接骨粉。柴胡、延胡索(各)9克 当归9克 丹参9克 桃仁9克 郁 金9克 ...
...病因见痹证方法一取位:全身操作方法:取当归15克、川芎30克、鸡血藤60克、防风100克、大独活100克、川续断120克、狗脊100克、巴戟天100克、葫芦巴100克、川牛膝150克、桂枝100克、赤芍60克、水煎汤,用热水浴法浴身,每天...
...衡量运动量是否适宜有很多种方法,用心率计算是比较简单而实用的方法。那么怎样用心率计算适宜的运动量呢?一般可在运动结束后立即数脉搏,可以数15秒,然后乘以4便得出每分钟心率。运动中的心率保持在(220-年龄)×60-85%的范围之内,即可...
...血竭60克 沉香30克 青皮60克 陈皮60克 枳壳(去瓤,麸炒)75克 厚朴(姜炒)60克 百草霜30克 皂矾120克(用醋煮过)蓬术(醋炒)90克 香附(去毛)30克 针砂(醋炒)30克 干漆(炒过性)60克 槟榔60克 黄石榴矾60克(...
...目录 《仁术便览》五福延寿丹 《仁术便览》五福延寿丹 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《仁术便览》:五福延寿丹【处方】五味子180克 肉苁蓉120克(酒浸、焙)牛膝9克(酒浸)菟丝子(酒浸,炒)60克 杜仲(姜炒断丝)90克 天冬(去心)60克...
...目录 《医学碎金录》泄泻丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《医学碎金录》:泄泻丸【处方】苍白术各60克 赤白苓各120克 煨草果60克 神曲150克 甘草90克 川朴180克 广皮180克 木瓜90克 桔梗45克 苏叶210克 半夏135克 ...
...目录 《中国药典》洋参保肺丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《中国药典》:洋参保肺丸【处方】罂粟壳120g 五味子(醋炙)30g 川贝母60g 陈皮60g 砂仁30g 枳实60g 麻黄30g 苦杏仁60g 石膏30g 甘草60g 玄参60g ...
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