...美国南加利福尼亚大学和佛罗里达大学研究人员发现,控制饮食能缓解实验鼠的早老性痴呆症症状。这一成果发表在新一期《老年神经生物学》网络版上。 对人类来说,肥胖者患早老性痴呆症的风险较高。论文作者之一芬奇强调,饮食中不大的变化就能缓解实验鼠的早...
...。 4、服用维他命。每天摄取适量的维他命及矿物质可以减少发生经痛。专家建议服用综合维他命及矿物质,最好是含钙且剂量低者,你一天可服用数次(饭后)。 5、补充矿物质。钙、钾及镁矿物质,也能帮助缓解经痛。专家发现,服用钙质的女性,较未服用者还少...
...缓解疼痛。维生素E有维持生殖器官正常机能和肌肉代谢的作用,其含量高的食物有谷胚、麦胚、蛋黄、豆类、硬果、叶菜、花生油、香油等,痛经患者应多吃些此类食物。 揉揉肚子来缓解 此外,还可以通过按摩来缓解。痛经者取仰卧位,先以手掌面按顺时针或...
...因为,近足月时,子宫支配平滑肌细胞的肾上腺素能神经几乎全部消失,子宫去甲肾上腺素水平也降低;产后,这些神经末梢仅部分再生,子宫去甲肾上腺素水平不能恢复到孕前水平。这种足月妊娠后子宫神经肌肉活性的改变,可以解释足月产后痛经减轻或消失的原因,但...
...情况来选择适合的,这样比较有针对性。 首先,及时的补充矿物质。钾、钙以及镁矿物质,都能帮助缓解痛经。常服用钙质的女性,比没有服用钙的女性较少出现经痛的现象。而镁的作用就是帮助身体高效的吸收钙质。因此,可尝试在月经之前、月经中,增加镁、钙...
...功能性痛经是指生殖器官无明显器质性病变的月经疼痛,常发生在月经初潮或初潮后不久,故又称原发性痛经,多见于未婚或未孕妇女,往往在生育后痛经缓解或消失。功能性痛经每发作于月经第1、2天,常为下腹部阵发性绞痛,可放射至阴部和腰骶部,时伴恶心、...
...绝大多数女性痛经属于生理现象,但疼痛的恶性刺激常使人坐卧不宁、睡眠不安。专家提出的方案可帮你减轻痛苦:每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,即可缓解甚至消除痛经之苦。 为什么两种如此普通的食物有这么大的能耐呢﹖原来得益于两种矿物质钾和镁(牛奶含钾多,...
...痛经不是单纯一个“痛”字就能概括的,这个“痛”字也是有等级之分的。对照下面的数据,来看一下你的痛经属于几级严重。 腹痛难忍 ……2分 腹痛明显…… 1分 坐卧不宁…… 2分 休克…… 4 分 面色苍白 ……1分 冷汗淋漓…… 2分 四肢厥...
...在中医里,认为温能缓,红酒性温,有温阳补血的功效,也能缓解痛经的疼痛,那么下面小编为大家整理了该偏方,还望大家仅供参考! 苹果含有多种维生素和酸类物质。1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上,含有15%的碳水化合物及果胶,维生素A、C、E及钾...
...继发性痛经:多见于生育后及中年妇女,因盆腔炎症、肿瘤或子宫内膜异位症引起。 3.持续性下腹疼痛 腹部剧烈疼痛持续一小时以上而没有缓解。 4.原发性痛经 原发性痛经(primary dysmenorrhoea)即功能性痛经。痛经(...
所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。