...晨报讯 据新华社电，测量体温是鉴别健康人与非典病人、疑似病人的重要方法之一。目前，市场上体温计的种类很多，在性能和使用方式上差别较大。对此，专家提醒消费者要根据自身特点，正确选择和使用体温计。 据介绍，最常见的体温计是玻璃体温计，它可使随...
...女性阴道炎的预防方法有很多，但不是每一种方法都适合你，所以大家一定要结合自身的实际情况正确的选择方法，以规避疾病导致的不必要风险和麻烦的发生，那么女性阴道炎的预防方法是什么呢?接下来我们就来详细把握一番。 女性阴道炎的预防方法： 1.不要...
...夏季气候炎热，病菌繁殖生长快，影响身体健康的因素多。因此，要想平安度过夏天，下面夏季生活中的十个“最佳”可助你一臂之力。 1、最佳调味品——食醋：酷夏热出汗多，多吃点醋，能提高胃酸浓度，帮助消化和吸收，促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力，...
...，除此之外全都视而不见。建议你偶尔不妨把自己的事放下来，关心一下周遭的事。 选择C： 做什么事均是适可而止，绝不执迷不化。如果是自己感兴趣的事，就会按自己的方式寻根深源，小心谨慎，不会人云亦云。...
...减肥为一种时尚，市场上各式各样的减肥招数层出不穷，但控制和减轻体重一定要讲科学，避免步入误区。”故选择适合自己体质的健康减肥措施至关重要。 节食减肥——少吃但不能不吃 原理：少吃且选择低脂肪、低热量饮食。少吃是指所有的食物都要少吃，这样才能...
...节奏性，增加了观赏美感。但事实上，它不仅不能增强锻炼身体的效果，有时候甚至会让这样的锻炼方式效果大打折扣。如果仅仅是作为锻炼健身，而不是表演练习太极拳的话，不配音乐、自己一个人练习效果会更好一些。 太极拳作为一项具有悠久传统的拳术，它的理念与...
...对初练者而言，训练的科学就是简单的、基本的复合性训练，如卧推、深蹲、硬拉等等。尽管这些简单的动作很乏味，但效果却不容置疑。 以下是老人健身的禁忌： 一忌急于求成 刚开始锻炼的老人，不妨逐渐增加运动量，每周参加锻炼至少3次，每次不要超过20...
...t）就可看成是来源于中性突变。它对人体既无特殊益处，也无明显的害处，选择作用也不明显。2．选择和适合度 选择（selection）是指自然选择。选择对遗传平衡的作用是增加或减少个体的适合度（f）。适合度（fitness）是指个体在一定条件...
...研究人员最近对近3万名更年期后期进行了长达13年的研究，对这些女性的与生活方式对健康的影响进行了评估，以此来了解是否与癌症发生率有关。 美国Mayo癌症临床研究中心的研究人员称， 研究发现，在美国癌症研究医学会所建议的九项远离癌症的饮食及...
...。好好享受10分钟的头部按摩——抛开工作，享受放松，洗头之后造型更靓，心情也跟着靓起来。 午休时间搞定每天30分钟运动(运动食品)任务 写字楼群里有的是健身中心，如果你总是抱怨下班后没时间健身，午休时间就可以完成每天30 分钟的运动任务。可...
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