警惕:这些能会让你失明_【中医宝典】

...体有闪光点和带有黄色、红色、绿色的光辉。口服抗菌药萘啶酸过量时,见蓝色或紫色,甚至漆黑一团(此谓黑目蒙),短则半小时,长至7小时才会消失。这些都是由于药物直接作用于视网膜细胞的结果。 需要强调指出的是:通常维生素A是一种对眼睛有益的药物,但长期地大量使用,效果则适得其反。如出现复视、怕光、眼球震颤,严重时可引起视网膜出血及眼球突出,甚至连眉毛与眼睫毛也会脱...

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蔬菜水果保鲜包装新进展_【中医宝典】

随着经济的发展,生活水平的提高,人们的饮食生活已由过去的单一化温饱型过渡到现在的多样化营养型。目前,蔬菜水果的需求量越来越大,而且对鲜度的要求也越来越高。 蔬菜水果在储存时是借助呼吸作用而维持生命的。在呼吸过程中,蔬菜水果吸进氧气,呼出二氧化碳,产生乙烯气体,并使水分降低。呼吸作用会造成内部成分消耗、肉质软化、营养价值降低;乙烯气体能促进蔬菜水果老化,并使呼...

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患了高血压多喝这些茶_【中医宝典】

...织)萎缩,汗腺、皮脂腺分泌减少,于是皮肤就像一把没有完全撑开的伞,伞面(表皮)出现皱纹。心情郁闷、睡眠不足、营养不良、过度暴晒、不注意保湿,这些因素会加速皮肤这把“伞”的老化。 按摩,延缓“伞”的老化祖国医学认为,对面部穴位进行有规律的按摩,促使面部皮肤毛细血管扩张,改善血液循环。换句话说,穴位按摩能够保护真皮层纤维结缔组织,使弹力纤维饱满、富有弹性,从而...

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证明中药抗癌别忘了设对照_【中医宝典】

...和缺乏幽默感的人就会信以为真,欣赏不了其幽默,反而要怪《洋葱》骗人。 最近我发现《洋葱》鸟枪换炮,也做起了电视新闻节目,把视频放在其网站上。这些节目视频和美国电视新闻节目的形式完全一样,有新闻主播、谈话嘉宾、采访对象,内容包括时事、教育、文化、娱乐、科技等,除了内容是假的,其他都是真的,表面上非常的专业。 其中有一则科技报道说美国国家卫生研究院花了120万美...

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抗癌基因有开关_【中医宝典】

英国科学家研究发现,人体存在一个抗癌基因“开关”。通过控制这个基因,血液中产生抵御并杀死癌细胞的免疫细胞。这一发现为癌症治疗开辟了一条新路。 人体内有一种叫“天然杀伤细胞”(又称NK细胞)的免疫细胞。当人体遭受病毒或细菌感染,或出现肿瘤时,这种细胞会迅速组织防御,杀死被感染和癌变细胞。 每人体内都存在这种细胞,但数量约占全部白细胞数的1/5。如能增加其数量...

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磨牙棍:蔬菜做成_【中医宝典】

...妈妈特别买来的牙胶。磨牙棍倒是喜欢,是一分钟扔两根,扔到地上就不能再吃。真是气人!别急,不喜欢买来的,我们就自己做吧。 最简单的办法就是用蔬菜做。把胡萝卜去皮,削成宝宝手指大小,然后递给宝宝,让宝宝去啃去咬,就算随手扔地下,也没关系,再给宝宝拿一段就是了。 如果妈妈再用心些,可以买来刻花工具或者动物模子,把胡萝卜、黄瓜等刻成各种各样的形状,比如刻成小动物,...

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准妈妈:请避开这些雷区_生活常识_怀孕禁忌_【中医宝典】

...没有什么营养价值。因此,母体就把它们转化为自己的脂肪。 减少或避免摄入过多的热量,这样产后减肥任务就大大减少了。如果你能进食大量的新鲜水果、蔬菜、豆类、粗制谷物、鱼、家禽肉和一些低脂食品(最近丹麦 人发 表的研究报告表明,食用富含脂类的鱼,如鲑鱼、 鲱鱼 、沙丁鱼有助于减低 早产儿 的比例),就能满足胎儿营养的要求。让自己的食谱更广泛,吃得越杂越好。 孕期应...

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蔬菜中的毒物有哪些_【中医宝典】

蔬菜富含人体所必需的矿物质、维生素和膳食纤维,是每天必须摄入食物中的重要组成部分,对于人体健康具有非常重要的作用,多吃蔬菜对防治很多慢性疾病也很有好处。《黄帝内经》上就有“五菜为充”的记载。中国营养学会的《中国居民膳食指南》建议,每天要吃500克左右的蔬菜。虽然蔬菜中的尼古丁并不存在什么真正的危害,但有些蔬菜确实是含有一些天然有害物质,会影响人体健康。 生物...

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吃蔬果要好色蔬果色素有助抗癌_肿瘤癌症常识_【中医宝典】

好色不是坏事,只要好的是蔬菜水果的色。专家发现,蔬果的鲜艳颜色有助抗癌。 根据美国癌症研究所最近发表的一份研究显示,抢眼亮丽的蔬果颜色,以帮助人体防止细胞受损,进而预防癌症。 植物的颜色来自“植物化学因子”,像是类 胡萝卜 素和类黄酮。含有这些成份的蔬菜水果有胡 萝卜 、蕃薯等橙色食物,蕃茄、 樱桃 等红色植物, 南瓜 、 玉米 等黄色植物,以及 甘蓝 、...

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多吃水果蔬菜钙质流失减少_【中医宝典】

尽管通常认为钙对骨骼健康很重要,但一项新的研究发现水果和蔬菜也许有助于增强女孩的骨骼。 这项对56名年龄介于8~13岁的白人女孩所做的研究发现,每天至少吃3份水果和蔬菜的女孩骨骼较强壮。研究人员推测,多吃果蔬等能有助于减少身体排泄骨骼中的钙质。 几项对成人的研究认为,水果和蔬菜的摄取可使骨密度增加,而这可能应归于这些食物中常见的钾、β-胡萝卜素、维生素C和...

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