...配戴眼镜是防止因近视、或造成弱视的惟一有效方法。儿童患了近视、远视或散光，如果不及时配戴眼镜或配眼镜后不认真戴，就容易发生弱视。而患弱视之后若不及时治疗，12岁以后就无法治愈了。 误区二：一戴眼镜就摘不下来了。一般来说，年龄小于12岁的儿童...
...眼球的肌肉必须不同程度的地收缩。眼睛所看的物体越近，收缩的程度越强，眼肌也就越疲劳，越容易产生近视和使近视度数加深。所以患近视眼的学生坐到距离黑板约五至六米处为宜。当然，对已患近视眼的学生，如坐前排仍看不清黑板上的字时，则需尽快验光配镜。...
...常常听到人问：「唉，我已经老了，我有了老花眼了，为什么不能抵销我的近视眼？」或者，有些人反过来问：「我已经老了，为什么我的近视眼，不能抵销我的老花眼？」 为什么？这要从近视眼和老花眼的定义来说。近视眼：看近的清楚，看远的不清楚老花眼：看近...
...，则表明您有患骨质疏松症的危险。但是否患有骨质疏松症，还需经专业医师进行骨密度测试来确诊。您可以带测试结果就医，向医生咨询。 ...
...30％左右，饮酒的比例比较高，有20％以上的人每天饮50毫升的酒，1／5的人体重超标，1／4的人每天没有任何运动量。 据美国的一项调查，改变生活方式可使慢性病的患病率下降70％至80％。焦科长说，现在老百姓已普遍关注自己的健康，但是还只是...
...据国外医学专家对三千多名男子进行长达22年的研究表明，常饮牛奶者不但精力充沛，少患肥胖症、高血压、骨质疏松症，且患栓塞、中风的可能性远低于不饮牛奶者。中老年妇女每日喝500毫升豆浆，能调节内分泌系统，降低乳腺癌、子宫癌的发病率，减轻、缩短...
...骨质疏松症的发生有很大关系，人到中老年，脾胃功能常不足，影响营养吸收而致骨质疏松。故饮食中既要吃富含蛋白质和钙丰富的饮食，如牛羊肉、奶类、海鲜、豆类、鱼类等，又要注意吃淮山、山药、莲子等。豆制品、水产品也有健脾之功。易引起气滞的红薯、糯米、土豆等...
...，即使升高后的血糖值还处在正常范围内，也会增加晶状体硬化的危险，进而提高患白内障的几率。此外，因进食甜食的者，白内障的发生率比正常人高出30％。 问：那么，近视患者应该如何才能保护眼睛? 答：为了眼睛的健康，喜欢吃甜食的人应尽量减少摄入蔗糖...
...弱视，本身就患近视的人更会加重近视的程度。 因此，专家建议：近视学生不宜坐前排，最好坐在教室的中前排，离黑板5～6米处才是最佳位置。且教室的座位最好每周都能前后、左右轮换1次；下课后最好到教室外活动，以缓解视疲劳。...
...达数百万，从而给许多老年人带来痛苦，给社会和家庭带来沉重的经济和社会负担。 原发性骨质疏松症是一种普遍流行的多发病，在世界多发病中列第六位，具有数目惊人的发病人群。目前，全世界有2亿人患有此病。其主要表现为全身性疼痛，但以颈、肩、腰、背部...
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