...什么是失眠？ 虽然它的普通有偶尔失眠的夜晚，失眠是睡眠定期缺乏。 在开始任何自然的补救措施，请咨询医生。慢性失眠本身可以是另一个条件，如抑郁症，症状，心脏疾病，睡眠呼吸暂停，肺疾病，潮热，或糖尿病，因此重要的是要去看医生，如果您有麻烦睡觉...
...在报告的第二次国际妇女大会，心脏病在美国佛罗里达州奥兰多，他们的发现，和中风。 参加者约有36谁16岁的黑人女性。他们都具有较高的正常收缩压（高血压前期）。这增加了他们对未来患心脏病的危险。 女孩们被分配到得到没有打坐冥思静坐四（商标）或...
...患者病情会延至成年。”美国得克萨斯州北得克萨斯大学健康科学中心儿科学伯比·莱内教授告诉记者：“过敏性鼻炎儿童今后患上阻塞性呼吸暂停综合征的可能性高很多，还有一半以上的过敏儿童容易出现睡眠障碍、打鼾、牙齿发育障碍等，甚至出现思维迟钝、忧郁、...
...牙病患者得的风险比普通人高一倍。 俗话说“病从口入”，这里的“病”通常是指食物中的病菌引发的消化道炎症。但美国的研究人员认为，牙科病也有可能诱发心脏病。 印第安纳大学牙科学院的研究人员正在迈克尔·科沃里克博士的带领下，对牙菌斑与心脏病之间...
...据意大利专家一项最新的研究结果表明，鱼油成分能够大幅度减少心脏病患者突然死亡的风险。 这一研究成果介绍说，每天吃1克用鱼油提炼的多不饱和N－3脂肪酸，将会减少心脏病发作时突然死亡的风险。专家们认为，脂肪酸有助于减少心律不齐或心脏的不正常...
...：在肠道中发现的常见细菌和产生于齿龈疾病的细菌。 该项研究收入伦敦圣乔治医院的325名患心脏病或胸痛的患者。将患者随机分成三组，分别给用抗生素、抗生素加胃酸抑制剂或无活性的安慰剂。 据在本周在布鲁塞尔召开的欧洲胃肠病学大会上发表的报告指出：...
...对于睡眠不佳者来说，每晚“数绵羊”倒不如每天做运动。美国的一项新研究显示，坚持有氧运动有助于改善睡眠状况，提高睡眠质量。 研究人员日前报告说，他们对23名55岁以上的睡眠状况不佳者进行了一项跟踪研究。先前研究显示，中老年女性是受失眠问题...
...按照《黄帝内经》睡眠理论，夜半子时为阴阳大会，水火交泰之际，称为“合阴”，是一天中阴气最重的时候，阴主静，所以夜半应长眠。 提高睡眠质量有四大法宝： 首先是提倡睡子午觉。“子、午”时候是人体经气“合阴”及“合阳”的时候，有利于养阴及养阳。晚上...
...找准风险切入点 提高评估效率----就医疗器械风险评估问题访国家药品 不良反应监测中心副研究员孟刚2008年03月19日近年来，随着国内角膜塑形镜、聚丙烯酰胺水凝胶隆胸材料等产品出现的伤害事件，医疗器械风险问题日益得到社会各界的广泛关注。...
...呼吸道分泌物会增多，这会阻碍正常呼吸，也会出现打鼾。“睡姿不当、感冒等原因引起的打鼾，通常声音轻微，并且只是偶尔发生，不会影响孩子的健康生长。”丁樱说。 鼾声超60分贝、白天没精神小心睡眠呼吸暂停综合征 “像我邻居家的孩子，天天打鼾，这也没有...
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