...经色紫黑等病症。 患者在专科治疗的同时，配合进行自我按摩，常能取得事半功倍的效果。本法操作简便，极易掌握。 方法： 一、先取仰卧位，以右手鱼际先揉按腹部的气海穴约1分钟，再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴，每穴点按一分钟，最后...
...德国医生日前在英国医学杂志《柳叶刀》上提醒说，肾病和高血压患者都应该慎洗“水流按摩浴”，这种洗浴方式对他们身体的危害相当大。 他们报告说，一名36岁男性肾病患者游泳后进行“高压水流按摩浴”。浴后18小时，他接受了例行肾脏血液透析。但透析后...
...按摩不只是美容院的专利，每天晚上回到家，用热水舒舒服服泡个脚，让爱人的双手在脚心、脚背按、揉、扯、压，身心随之彻底放松，香甜入梦，是不是项很美妙的享受？ 其实，恰当的脚部按摩，同时还能增强人体免疫力，保健、治疗相关疾病。本期栏目，我们特地...
...妇女怀孕，由于生理上的变化，会出现面部皮肤粗糙、松弛、黑斑和皱纹等现象。为了避免这种现象，孕妇可以进行面部按摩。额部按摩：将左右手的中指及无名指放在额头上，分别自额心向左右两边做小圆按摩。连续按摩6圈后，在左右两边太阳穴上轻轻压一下。眼角...
...《素问·阴阳应象大论》∶ 悍者，按而收之。王太仆注∶ 、疾也，悍、利也，气候疾利，按之以收敛也。《玉机真脏论》∶脾风发瘅，曰可按。疝瘕少腹冤热而痛、出白，又曰可按。《举痛论》∶按之则热气至，热气至，则痛止。《调经论》岐伯曰∶按摩勿释，又曰...
...经穴按摩是将点按穴位与各种手法结合起来治疗疾病的，但多数病种是以点穴为主，按摩为辅，故而点穴很重要，关键是要讲究“火候”。所谓“火候”，就是点按穴位后，要有瘘、麻、胀的感觉，必须达到“得气”为度。有时点某一穴位可向上下反射，直达“病所”，...
...“在家里自己按摩前列腺，可以治疗慢性。”有关专家认为，通过自我按摩前列腺来治疗慢性前列腺炎确有一定的疗效，但并非人人适用，如果盲目按摩，反而会加重病情。 据介绍，前列腺按摩疗法就是通过定期对前列腺按摩，来引流前列腺液，排出炎性物质而达到...
...动动手，按摩一下隐白穴。隐白穴位于大脚趾内侧趾甲角旁月1毫米的地方，它是足太阴脾经的起点，脾经 失调，必然会有失运化，所以，平时您可以多按按隐白穴，出现酸重感就可以停止了，能减轻阴道炎等妇科疾病。 曾有老中医用针刺隐白穴的方式，治愈了多名患有...
...孩子快出生了，准妈妈忐忑不安，亟需丈夫的支持和关怀。除了耐心聆听、多说鼓励话，准爸爸们还可做什么？早前强生妈妈大学堂一项调查显示，96％孕妇希望丈夫学习按摩，帮助纾缓不适感觉。 准爸爸们，你做好准备学按摩吗？ 孕妇按摩的作用，主要是藉着...
...中国内地有不少社区推广中医季节养生防病，如广州省中医院每天都在广场上召集八段锦\体操大家做；不少中医院则在感冒高发季节，在医院内向病人和医护人员推广穴位按摩防感冒，四个穴位每天做一次两遍，一个月下来效果明显。你可以利用上班坐车的时机，或...
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