...痰者。 处暑节气正是处在由热转凉的交替时期,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体内阴阳之气的盛衰也随之转换,此时起居作息也要相应地调整。进入秋季养生,首先调整的是睡眠时间,早睡早起是人所周知的。科学的养生保健更需要全面地掌握睡眠规律及方法。另外...
...并不是要学社会黑势力那种坏,而是要让他们面对复杂的社会,面对交往的人不都是好的,在自己尊严受到伤害的时候,要有敢于维护的勇气;在自己生命财产受到侵害时,要有挺身而出的胆气;在他人的利益受到不法侵扰时,要有该出手时就出手的侠气。 “善育”不...
...养生歌 每食必忌于杂 每天站一会儿 美丽手镯 安神止痛 美容寓于养生 能中和者必长寿 佩个香囊防时疫 皮肤黏膜干 试试润肺食 脾胃虚弱如何调养 平衡饮食防悲秋 七大错误养生法 齐白石的养生艺术 起居养生三大秘诀 芊手佩戒护红颜 切宜省言 情绪...
...使用淡色眼影膏,显得双眼有神引人注目。如果眉毛较淡,可用眉笔加深,但不要使用很淡的颜色,以免让人看起来觉得稀奇古怪,显得不协调。 在眼部化妆时,化妆品容易渗入或掉进眼中,应选择粘附性能强的粉状化妆品。画眼线时,要防止眼线液弄污镜片。睫毛膏应...
...微小的麻烦成为他人对你进行人身攻击的理由吗?你经常抱怨吗?你是不是夸大别人的行为或者将其冒犯定性为人身侮辱? 纪录愤怒的原因 福特 柯林斯市科罗拉多州大学心理学教授杰里 德分巴切尔认为,许多人并不清楚时身麽让他们发怒,他说:“对于我们许多人...
...较多,甚至阴雨连绵。天气忽冷忽热,有时候会一下子热起来,很容易给人造成夏天来了的错觉。很多人过早地穿上了夏天的服装,其实这样的危害是很大的,很容易让身体受风形成疾病。俗语说得好:“吃了端午粽,才把棉衣送。”此时,要注意添减衣被,“勿极寒,勿...
...甚至流露出消极厌世的情绪,但都被子女们亲切的关爱、体贴的慰藉所化解。最终,老人带着安详幸福的笑容去了另一个世界,留下一句话:“我这个倔老头是带着孩子们的爱走的,孩子们的孝心让我这看不见光明的人看到了阳光!” 这位老人和6个子女的故事,在老人住...
...接触:适时轻拍他的手背表示赞同他的意见,轻抚他的秀发,在他耳边细语,让你俩的膝头不时相触…作家吴淡如说,最有效的调情方式仍是深情凝视与专心倾听。“深情地凝视对方,让他感觉在你眼中再没有其它人存在。”吴淡如如此建议。有许多女人误认为当感情步入...
...不消耗体力的OFFICE生活让白领先生尽享现代化办公环境的同时,体能与体态都到了不能再持续发展下去的地步。眼看肚围却日渐上涨,你最需要看的便是———我这个OFFICE先生的经典健身宝典。 早起 春光大好,天亮得早。 加入到晨练者当中可以使...
...调理饮食、按摩理疗、使用护肤品、涂脂抹粉等是人们常用的美化容貌的方法,有些人用尽了各种美容方法却仍达不到理想的美容效果,这里原因有很多,其中一个很重要但却很容易被忽视的原因就是情绪因素。 众所周知,情绪活动对人的身体影响很大,长期的...
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