...“亚健康”通常是指上班族在高度紧张的工作环境中出现情绪低沉、反应迟钝、失眠多梦、烦躁焦虑、腰膝酸软等症状，已临近生理和心理疾病的边缘。如今这种情况逐渐低龄化，学生族也开始深受其害。 记者在采访中发现，目前由于学业负担和精神压力的双重挤压...
...人流手术后饮食需要正确的把握，只有把握了人流手术后饮食，才能够确保手术的安全，那么究竟人流手术后饮食如何调整呢?以下便是专家给出的具体建议。 人流手术后饮食调整应注重以下几点： 1、 人流手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应...
...对于月经失调的调整方法，大家得积极把握，正确把握月经失调的调整方法才能够帮助大家早日预防和控制疾病，那么常见月经失调的调整方法有哪些呢?下面就是具体建议。 每当接近放长假或大考，尤其是好不容易能够“潇洒一回”时，偏偏要碰上女性每月几天不“...
...、术后控制血糖。 治疗方法及剂量调整：监测3餐前后，晚12时及夜间3时血糖，胰岛素用量为0.5～1.0IU（kg·d），必须用短效胰岛素，将全日的总量分为基础量和餐前追加量两部分，两者的用量按1:1的比例分配。将24小时划分为日间（7:...
...满足成年人日常供给量标准的40%以上，具有很好的提高人体免疫力的作用。如此营养搭配合理的套餐，各位亚健康的都市人，又怎能错过呢？...
...亚健康也会悄悄袭向你的身体。而有关调查数据表明，在白领群体中，亚健康者已经达到9成。 为了尽快从亚健康状态中走出来，傅教授建议，白领族们应当纠正不吃或少吃米饭的习惯，改善维生素摄入不足的情况。首先要调整膳食结构，改变粮食越吃越白、饭越吃越少的...
...消极抑郁的心理。所以，秋季养生忌忽视调整心理。 另外，由于日照时间渐短、气温降低，导致人的体温调节中枢功能失调，使生命活动处于不兴奋状态。鉴于秋季气候对人类心理、生理的影响甚大，专家们指出，在秋季生活中，应坚持做到下列五点：一是调适心态；二...
...内分泌失调给患者带来的影响不必言说，为了降低这种疾病对人体的影响除了积极做好检查治疗，关键还是要能在疾病发生之前做好预防。很多患者不禁疑惑，究竟怎么调整内分泌失调?不妨看看下述介绍。 1、饮食习惯： 内分泌失调患者在日常生活调理调节内分泌...
...8月22日，记者获悉，有关部门对8000名民警进行心理测试表明，民警的心理压力高于其他群体，近三成人有心病，两成人属亚健康。 近三成民警有心病 近期，市公安局委托信咨询师培训学校，对沈阳1.6万名民警进行了心理健康普查，目前已调查了 ...
...吃高脂肪食品和不参加运动一直被认为会增加患前列腺的危险，该病是仅次于的人类第二号癌症杀手，而美国洛山玑加州大学Jonsson癌症研究中心的专家们日前在《泌尿外科学杂志》上发表的研究报告则进一步证实，调整生活习性确实是避免患这种严重疾病的...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
