从产房出来那一刻起，产妇就开始坐“月子”了，这个月子过得好不好，直接关系到产妇以后是否会留下后遗症。所以准妈妈们就得提前了解产后如何保养，尤其是产后第一天该做些什么。 观察产后出血量 产后出血是产妇第一天最需要注意的问题。目前，在我国导致孕产妇死亡的第一原因仍是产后出血，所以应引起高度重视。广州市第二人民医院产科王晓怡医生介绍，出血量大于500毫升可诊断为产...
...常换换品种，对牙齿有好处。 早晚叩齿预防牙病 缺牙或有其他牙病，会导致很多中老年人过早丧失咀嚼功能，并由此引起其他疾病，严重危害全身健康。那如何防治牙病呢？不少老中医的经验是，经常叩齿可以预防牙病；中医的含漱法、塞治法、涂敷法、咀嚼法等也是治疗牙病的方法。 叩齿，就是空口咬牙，目的是健齿、固齿，是一种较常见的牙齿保健方法。叩齿通过震动牙根周围的组织，并将产生...
哭与笑都是人们情感的流露。 哭，往往是由于内心感到委屈或精神受到重大刺激，这时人们往往会哭泣流泪。该哭不哭，一味地忍，闷在心里时间久了，心中的压抑就会越积越重，精神负担也就越来越大，进而出现精神萎靡、情绪低落，叹息不止，导致失眠，影响食欲，出现悲观厌世甚至轻生的念头，反应性抑郁症往往就是这样造成的。 哭，会使心中的压抑得到不同程度的发泄，从而减轻精神上的负担...
大多数慢性患者都有 急性胆囊炎 发作史，症状不典型，常在右 上腹不适 或 钝痛 ， 厌食 油腻、 腹胀 、等 消化不良 症状，反复发作，病程可长达数十年；缓解期可无体征或胆囊区有深压痛，急性发作期，有急性胆囊炎的体征。 无症状的 胆囊结石 根据结石大小数目，胆囊壁病变确定是否手术及手术时机。应择期行胆囊切除术，有条件医院应用腹腔镜行胆囊切除术；有症状的胆囊结
良好的饮食、水分的补充和充足的睡眠有助于人体新陈代谢，如果代谢正常， 头发 自然健康美丽。 如果头发常常分岔，护发后的效果又不是很好，该怎么办呢? 良好的饮食及睡眠习惯：良好的饮食、水分的补充和充足的睡眠有助于人体新陈代谢，如果代谢正常，头发自然健康美丽。 完整的清洁：好的洗发习惯，会让你有一头健康的秀发。记得先将洗发精倒在手掌中搓揉起泡，再以指腹将泡泡推入...
便秘是小儿常见的消化道症状之一，虽不是什么严重的异常，却常使家长不知所措。那么，如果您的孩子发生便秘时您该作些什么泥？ 1、饮食调节：对于吃母奶或以牛奶人工喂养的孩子，可适当加润肠辅食，如蔬菜汁、新鲜橘子挤出的汁、西红柿汁或用红枣煮水等；也可加蜂蜜水。4个月以上可加服菜泥或苹果泥。但须强调的是制作过程必须清洁卫生，以防发生感染性腹泻。牛奶喂养的孩子还须注意奶...
腿痛了该看哪科？似乎是一个看起来很可笑的问题，但有时候，我们确实不知道腿痛究竟都和哪些科室有关。 解放军总医院第一附属医院（原解放军304医院）全军骨科研究所副主任医师孙玉鹏博士讲了这样一个病例：年过七旬的刘奶奶，前几天不小心扭了一下脚，几天后脚倒是好些了，但腿有点痛，并且有点肿。后来到医院，孙玉鹏博士检查后，没有发现骨科问题，请内科会诊，原来刘奶奶的腿痛和...
...生家长手里，记者看到一张致电学生原籍教育局的退学证明：“我校区内初中班学生xxxxxxx同学，在入学体检时，发现身体内有异常，再经复检，确认该生患有，学校将此情况上报市教育局请示，经批复，同意该生返回原生源地治疗就读。” 一位学生的母亲刘女士说，晓晓不仅通过了县医院的体检，也通过了新疆医科大学9人专家组的审核，才获得了录取通知书。 10月8日，乌市15中校长...
...病纯天然药物已通过三期临床试验，有望于年内获得泰国卫生部颁发的批准药号。这种名为“复方SH”的制剂由五味中药组方，经三次严格的临床试验证明，该制剂能有效杀灭艾滋病病毒，使患者体内病毒载量明显下降，提高免疫细胞活性，增强人体机体免疫能力，无毒副作用。至于千百年来中药对亚洲、对世界医学的影响与贡献，就更是一言难尽了…… 中药是中国历史和文化的产物，也许正是因为中...
夏天，很多人的胃口会不好，常常是“无病三分虚”，消化功能降低，且易产生精神疲惫、食欲不振、口苦苔腻、胸腹胀闷、体重减轻等“苦夏”的征象。有些人还易发生胃肠道疾患。要避免“苦夏”这种情况，一种有效的办法就是做好饮食调节，恢复身体元气。 勿暴饮暴食，少食冷饮 夏季暑热，肠胃功能受其影响而减弱，因此在饮食方面，就要调配好，有助于脾胃功能的增强。细粮与粗粮要适当搭配
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