...瓜 、 黄瓜 、 鸭 、 青蛙 、 蟹 等。切忌冷饮。 3、热体是由于元阴不足，特别怕热，应该吃寒性的能养阴清热的食物如 山药 、 梨 、 柚 子、 香蕉 、 马兰 头、 蚌 、瘦 猪肉 等，忌吃热性的食物，如羊肉、虾、五香粉、核 桃仁 、 辣椒 、 胡椒 、 荔枝 、 龙眼 肉、鸡及一切油炸食物。 4、湿体是由于新陈代谢过程中产生的某些废物在体内 积滞 而...
...化成维生素A。 维生素B族：小米、玉米、糙米、麦粉、豆类、肝和蛋中都含有大量的维生素B，青菜和水果中也富含维生素B。 维生素C：各种新鲜蔬菜、桔柑、橙柚、草莓、柠檬、葡萄、苹果、蕃茄中都含有维生素C，尤其鲜枣中含量高。 维生素D：鱼肝油、蛋类和乳类中含量丰富。 为从食物中获得各种营养，一定不要偏食，少吃精米面，多吃些杂粮，更要多吃新鲜蔬菜，才能获得均衡营养。
...案《说文》云：桵，白桵，棫。《尔雅》云：棫，白桵.郭璞云：桵，小木。丛生有刺，实如耳珰，紫赤可啖。一切经音义云：本草作蕤，今桵核是也。 橘 柚 味辛温。 主胸中瘕热逆气，利水谷。久服，去臭下气通神，一名 橘皮 。生川谷。（旧在果部，非） 《名医》曰：生南山，江南，十月采。 案《说文》云：橘果出江南，柚条也。似 橙 而酢。《尔雅》云：柚条。郭璞云：似橙实酢，生...
...柿） 君迁子（牛奶柿，丁香柿） 安石榴 甘石榴 酸石榴 酸榴皮 酸榴东行根 榴花 橘 橘实 黄橘皮 青橘皮 橘瓤上筋膜 橘核 橘叶 柑 橙 柚 枸橼 金橘 枇杷 杨梅 樱桃 山婴桃 银杏 胡桃 胡桃仁 油胡桃 胡桃青皮 胡桃树皮 胡桃壳 榛 阿月浑子 槠子 钩栗 橡实 槲实 荔枝 荔枝实 荔枝核 荔枝壳 荔枝花，荔枝皮根 龙眼 龙眼实 龙眼核 龙荔 橄榄 橄...
...和维生素E是男性最需要的营养素，一定要保证每天都摄入一些。 番茄红素让前列腺更健康 这种天然类 胡萝卜 素主要存在于番茄、 西瓜 、 葡萄 柚等红色食品中，它可以清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。因此，多吃番茄的男人等于给自己添加了前列腺“保护网”。一个成年人每天食用100~200克番茄，就能满足身体对番茄红素的需要。番茄红素需要经过加热和油脂烹调后，才...
... 樱桃根 樱桃水 樱桃叶 鹰骨 鹰头 鹰眼睛 鹰爪枫 蘡薁 蘡薁根 萤火 营实 蝇虎 硬水黄连 硬叶女娄菜 油柑根 油柑叶 油桐根 油桐叶 柚 柚根 柚核 柚树寄生 柚叶 鱼鳔 鱼鳖金星 鱼藤 羽裂盾蕨 禹白附 玉蝉花 玉龙鞭 玉米黑霉 玉米须 玉簪根 郁金 鸢脚爪 鸢嘴 元宝草 原蚕蛾 原蚕沙 原羚角 圆节山蚂蝗 圆叶南蛇藤根 圆叶乌桕 缘桑螺 鼋甲 鼋肉...
...之所在？ 借浮云以送予兮，载雌霓而为旌。 驾青龙以驰骛兮，班衍衍之冥冥。 忽容容其安之兮，超慌忽其焉如？ 苦众人之难信兮，愿离群而远举。 登峦山而远望兮，好桂树之冬荣。 观天火之炎炀兮，听大壑之波声。 引八维以自道兮，含沆瀣以长生。 居不乐以时思兮，食草木之秋实。 饮菌若之朝露兮，构桂木而为室。 杂橘柚以为囿兮，列新夷与椒桢。 鵾鹤孤而夜号兮，哀居者之诚贞。
...之所在？ 借浮云以送予兮，载雌霓而为旌。 驾青龙以驰骛兮，班衍衍之冥冥。 忽容容其安之兮，超慌忽其焉如？ 苦众人之难信兮，愿离群而远举。 登峦山而远望兮，好桂树之冬荣。 观天火之炎炀兮，听大壑之波声。 引八维以自道兮，含沆瀣以长生。 居不乐以时思兮，食草木之秋实。 饮菌若之朝露兮，构桂木而为室。 杂橘柚以为囿兮，列新夷与椒桢。 鵾鹤孤而夜号兮，哀居者之诚贞。
...loid)的物质，可以振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的超级来源，这些都可以帮助大脑制造血清素，减少产生忧郁的情形。 葡萄 柚 葡萄 柚不但有浓郁的香味，更可以净化繁杂思绪，也可以提神醒脑。至于葡萄柚所含的高量维生素C，不仅可以维持红细胞的浓度，使身体有抵抗力，而且维生素C也可以抗压。最重要的是，在制造多巴胺、正肾上腺素时，维生素C是重要成分...
...︰橘皮疗气大胜。以东橘为好，西江者不如。须陈久者为良。 好古曰︰橘皮以色红日久者为佳，故曰红皮、陈皮。去白者曰橘红也。 【修治】曰︰凡使勿用柚皮、皱子皮，二件用不得。凡修事，须去白膜一重，锉细，以鲤鱼皮裹一宿，至明取用。 宗奭曰︰《本草》橘、柚作一条，盖传误也。后世不知，以柚皮为橘皮，是贻无穷之患矣。此乃六陈之一，天下日用所须。今人又多以乳柑皮乱之，不可不择...
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