...不用专门做家务，更重要的是，长期坚持下来，可以让我们保持轻盈的体态，活得更健康。 方法三：多陪孩子玩耍 这看起来只对孩子有利，其实有研究发现，一个体重75千克的人用30分钟和孩子玩耍，就可以消耗187大卡的热量。可见这是一项“双赢”的活动。（...
...也可使脚底部肌肉群受到摩擦与激发，从而大大减少孩子扁平足的发生率。 3、医疗纠正的方法：轻微扁平足可做矫正操，或者穿特制的矫正鞋。同时，用热水洗脚，按摩等对扁平足的防治也有帮助。 一般而言，多数扁平足会自然恢复，或在上述措施的促进下恢复。...
...每位父母都希望孩子早日成才，除了要进行智力投资外，还要培养孩子良好的性格，因为孩子性格如何，直接决定了其一生的命运。具体方法： 一、要让他有强烈自信心。一个人相信自己有能力去迎接各项挑战时，他才有可能战胜它。要做到这一点，父母首先要尽可能...
...儿子的学习就特别激动，“我们做父母的为了什么？舍不得吃舍不得穿的，可他就不给我们争气。你看，我那老姐们儿的孩子，比他还小一岁，学习从来就没让家长操过心！我横看竖看，我们孩子不比别人差到哪啊？别人行，他为什么不行？” 记者在采访中了解到，除了...
...无他，心静而已，”总是一张温和笑脸的黄碧松，相当注重个人的休养调息，心情平静是他个人增强免疫力的方式。 吃素二十多年，且坚持不熬夜，黄碧松诊间处处可见木雕佛像和字画，让人紧绷的心情全然放松。 你也可以带着孩子，多到绿色的山上、草原，做做运动...
...悦心 快悦之心是孩子生长发育的基石，快乐的经历，有助于造就高尚而杰出的个性，使孩子从小热爱生命。因此，父母要放开手脚，让孩子自己寻找乐趣，尽情享受人生美好的一切。家长要尽力创造一种快悦的家庭氛围，并让孩子在与父母的交往之中获得快乐。 爱心...
...我儿子今年15岁了，不知道从什么时候开始孩子出现了一个毛病：看电视时喜欢脖子一歪，眯着眼睛斜歪着看。但是孩子跟人说话的时候却不出现上述情况。我每次让他改正，孩子听话地把头转向电视，但是不一会儿，他的脖子就会不自觉地又歪向一边了。我曾问他...
...走走。等散步回来，饭菜应该已经好了，孩子就能吃了。 该走的时候就走。如果直觉告诉你，孩子耍脾气劝不住了，那不要再接着吃了，带孩子离开餐厅。如果你刚点了菜，就把饭菜打包带走。 我不喜欢老是在饭桌上提醒孩子注意自己的举止，那样会让吃饭的人都感觉很...
...没有抱怨过上天不公平，反倒是从小就知道，自己必须很努力。 我很欣赏吕丘的爸爸的这种教育观念，在我看来这是一种基本的人文精神，人人生而平等，只要自尊自爱，努力进取，机会人人平等。我很想大声地疾呼：让我们的家长、我们的整个社会都来注重在孩子幼小...
...日本科学家在动物实验中最新发现，抗流感药物达菲容易侵入大脑，造成脑神经细胞活动异常。一研究让争论不休的达菲副作用问题再起波澜。 日本《读卖新闻》报道说，大脑中存在血脑屏障的特殊机制，脑血管细胞能紧密排列成一道“保护墙”，可阻止某些物质进入...
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