...方便面代替早餐： 不少单身汉， 常以方便面代替早餐，甚至中、晚餐；少数家长，也图省事，早餐也只草草地为孩子煮包方便面了事。岂不知，经常食用方便面替代早餐，对人体健康和发育都是很不利的。因为，维持人体正常生理代谢需要六大要素，即蛋白质、脂肪...
...相因，而变作矣。”而正是对太阳的深刻观察，对一年有二时或四时的认识是明确的：由于太阳的运动变化，有二分之阳阴即春秋，四分之少阳、太阳、少阴、太阴即春夏秋冬。 正是太阳阴阳之气的变化，以地球（土）作为前提，大地上出现了春木生、夏火长、秋金收、冬...
...。 结合前人的认识和临床实际，导致胎停育的常见证侯有：肾虚、气血虚、肝郁、脾虚、湿热、血瘀等。 1.肾虚：“肾主生殖”，故肾虚直接影响孕育。 （1） 肾阳虚：先天禀赋不足，肾气不充，天癸不能按时而至，或至而不盛；或房事不节，久病及肾，或阴损...
...患者。这部分人群常出现反复发作性喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，并常在夜间或清晨发作，吸入变应原(如花粉、尘螨)或有其他激发因素(如冷空气、运动)时可导致哮喘加重。从日常接诊情况看，人们对哮喘认识还存在四大误区。 误区之一：感到憋气就是哮喘 ...
...新的认识。 勃起——海绵窦内的平滑肌放松 阴茎的勃起是由于阴茎海绵体的充血。充血的发生，过去认为是静脉关闭所造成，血液只有流入而没有流出，淤积于海绵体内造成充血。但进一步研究发现，如果把阴茎的主要静脉通道都压迫住，结果只能造成某种程度的充血，...
...现代社会，整日与电脑相伴的人越来越多，此时此刻，作为都市白领，你也许已经在电脑前连续坐了几小时，一定迫切想知道长伴电脑的人在饮食方面应注意哪些原则？ 健康早餐 每天早晨一杯新鲜的牛奶，几片全麦面包(或其他面点)和一片火腿。这份早餐只需要几...
...吃糖前更低的状态。所以在如何解决午后昏昏欲睡的问题上，他提出早餐吃好、午餐少肉的观点。对午后昏昏欲睡的现象，我国古代早有认识，并创造了一系列有效的方法来解决这一矛盾，其中包括午睡在内，并且逐渐形成了习惯。在古籍中，午睡有午枕、午梦、昼寝、昼...
...卵巢癌的中医文献记载： 卵巢癌在传统医学中称谓不一，中医属症瘕、肠蕈、腹痛等范畴。 传统中医学对卵巢癌的认识，可以追溯到2000多年前的经典医籍《黄帝内经》《灵枢·水胀》篇载有：“寒气客于肠外，与卫气相博，气不得营，因有所系，癖而内著，...
...方式。所谓“西医生物医学的观念、理论、方法”，外延太广了些，它的确切内涵是什么文中并没有明确说明。现在中医西化的说法已经流行起来，可是对中医西化的界定却仍然模糊。中医学了西医就是西化么？以西医的知识阐释中医就是西化么？这种模糊的认识已经在中医...
...春天来临，由于气温变化等原因，人体会感到疲乏，即所谓“春困”，如能在饮食上加以调理，有助于解除“春困”，使你精力充沛。 早餐要摄取较多的热量。养成每天早餐摄取大部分热量食物的习惯，以便补充人体充足热量的散失，理想的饮食安排是：早餐摄入热量...
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