...生姜味辛，性微温。可解表散寒，温中止呕，化痰止咳。现代中药药理学研究证实：生姜有镇静、催眠、抗惊厥、双向调节血压、抗胃溃疡、增加胃动力、保肝利胆、抗肿瘤等药用价值。洋葱对治疗失眠也有很好的作用。 生姜味辛，性微温。可解表散寒，温中止呕，...
...倍，可以解毒保肝，调节免疫力、防治心血管疾病。吃冬枣（一天不得超过100克）防感冒，还能预防高血压、冠心病和动脉硬化。冬枣还含有维生素A、维生素E，有‘活维生素丸’的美誉。每天吃点冬枣，可有效促进排便。 蜜枣 和鲜枣、干枣相比，蜜枣中...
...为心窍之说，故一些眼底病变的后期，视力不易提高者，在主病方中可加入本药对，开窍明目以助视力之提高。（2）远志、酸枣仁酸枣仁甘平，具养心安神之功，配远志以宁神开窍。本药对常用于目病而伴心悸、失寐者；亦用于一些眼底病变的后期，养心神以运光于目。...
...鸡血藤。 方中炙黄芪、炙甘草、潞党参、炒白术补气；熟地、川芎、白芍、当归养血；天麻、川芎、鸡血藤安神健脑，活血通络，砂仁理气和胃导滞。 气阴两虚夹瘀型（本型常见于椎动脉型和交感神经型颈椎病）：眩晕反复发作，甚者一日数十次，即使卧床亦视物旋转，伴...
...伴发的症状和有关因素，从而查明失眠的原因。新近发生的失眠常常是由当前的焦虑因素所引起；简单的对症措施不见效的失眠，往往是由严重的情感障碍引起(尤其是抑郁症)；躯体疾病所引起者，有原发疾病的表现。 [治疗] 1．西医药治疗 首选安定类药物，如...
...衣。【功能主治】养心安神。治心虚血少，心神失养，神不守舍，恍惚怔忡，夜寐不宁，健忘。【用法用量】每服50丸，枣汤送下。【摘录】《活人心统》卷下...
...，不滋不腻，不峻不猛，旨在平调气血，使患者气血冲和，心宁神安，而证情日趋稳定，此稳中取胜之道也。 二、“柴胡龙牡煎”治郁证失寐 胡×，男，48岁。1985年11月21日初诊。患者失眠4年，久治不愈。长期情绪抑郁，或精神恍惚，困莫能支，或烦躁...
...舌质淡胖，脉细弱为心脾两虚之象。 治法：补脾养心，益气生血。 方药：归脾汤加减。常用药：党参、黄芪、白术、甘草健脾益气，当归、白芍、熟地、龙眼肉、酸枣仁滋阴补血、养心安神，木香行气和中。 纳差腹胀，大便溏薄者去当归、熟地，加苍术、陈皮、焦...
...气度。其良好的体力足以应对每周3次针灸门诊，并参加一些讲座和社会活动，要知道，扎针不仅需要指力，更需要体力。金老告诉记者，要说自己的养生经验，就是注重经脉气血的畅通。 经络常通 健康无病 经络看不见，摸不着，西方用多种手段对其实质研究也没有...
...药材均有宁心、安神、镇静的作用，混合有催眠的效果。 桂圆莲子汤：取桂圆、莲子各二两煮成汤，具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用。 养心粥：取党参35克，去核红枣10枚、麦冬、茯神各10克，以2000毫升的水煎成...
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