...白，是养颜保健之佳品；核桃仁、松子仁属于坚果类食物，含脂肪和蛋白质都比较丰富，脂肪含量高达40％以上，其中主要成分是必需脂肪酸，它在体内有多种生理功能，缺乏时可影响细胞膜的功能，在婴儿可能引起 湿疹 ，在成人可能导致一系列皮肤病变。此外核桃仁、松子仁内的维生素E有延缓细胞衰老，减少 皮肤色素沉着 的作用。凡 高血脂 、 肥胖症 、大便溏泄者不宜用本品。 补血
祛风法之一。是治疗风湿日久，血脉不和，肝肾阴亏的方法。证见腰膝冷痛、腿足 屈伸不利 或痹着不仁，用 独活寄生汤 。《 景岳全书 》：“治风先治血，血行风自灭。”
补血草的功效补血草(《新疆中草药手册》)【来源】为白花丹科植物西伯利亚补血草的全草。 【植物形态】西伯利亚补血草，又名：大叶矶松。 多年生草本，高20～40厘米。 除花萼外各部均无毛。 根粗壮，少分枝。 叶基生，多数，排列成莲座状；广椭圆形至倒卵形，长15～25厘米，淡绿色或灰绿色，先端钝，微圆或稍尖，基部渐狭成宽的叶柄；茎生叶退化为鳞片状，棕褐色，边缘呈白...
... 皮肤黑斑 与黑眼圈。粳米中有蛋白质，脂肪和有机酸，单糖，维生素B及钙，磷，铁等；鸡汤很有营养，为滋补身体的上等佳品。 当归 性温味甘，辛，补血和血，调经止痛；川芎性温味辛，行气开郁，祛风燥湿，黄芪性微温味甘，补中益气；红花性温味辛，活血通经，去瘀止痛。 食谱相克：川芎：川芎恶黄芪、 山茱 、 狼毒 ，畏 硝石 、 滑石 、 黄连 ，反 黎芦 。黄芪：黄芪恶...
...升， 粳米 100克。 [制法]将前3味用米 酒 洗后，切成薄片，与红花共入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁，去布袋后，入粳米，用旺火烧开， 文火 熬煮成粥。 [用法]每日1剂，分次食用。 [功效]补血、 理气 、祛瘀、和色、祛斑功效。 [主治]适用于 血虚 所致的 面色苍白 者，并可消除 皮肤黑斑 与 黑眼 圈。 [按语]孕妇及 月经量多 者不宜用。 补血粥
凡功能祛除风湿，解除痹痛的药物，称为祛风湿药。 风寒湿邪侵犯人体，留着于经络、筋骨之间，可以出现肢体筋骨酸楚疼痛、关节伸展不利，日久不治往往损及肝肾而腰膝酸痛、下肢痿弱。凡患风湿痹痛者，必须选用祛风湿药进行治疗。 祛风湿药主要适用于风湿痹痛，肢节不利，酸楚麻木以及腰膝痿弱等症，有的偏于祛除风湿，有的偏于通利经络，有的具有补肝肾强筋骨作用，可跟据病情适当选用。...
...蜜 内服 解毒 和温水洗手处理。 广州空军《常用中草药手册》载丁公藤：“解表发汗， 驱风 湿，除痹痛，消肿止痛。”其性味辛，温，有小毒。功能祛风除湿，消肿止痛。主治风湿痹痛，半身不遂，跌打肿痛等。凡虚弱者及孕妇忌服。用法内服煎汤，3～6克；或配制酒剂，内服或外搽。 临床报道用丁公藤制成注射液（每2毫升相当原生药5克），肌肉注射，每次2毫升，日1～2次。治疗 ...
（1） 秦艽 、 羌活 秦艽 苦辛微寒，祛风舒筋，与辛温之 羌活 相伍，则治风之力增强。风邪中于眼部经络，肌肉不用者宜之。常用于 麻痹性斜视 、 麻痹 性 上睑下垂 等病初期，若伴 头痛 寒热者更宜。 （2）秦艽、 木瓜 秦艽配以酸温之 木瓜 ，则舒筋之力增强，善治眼部肌肉拘挛或不用，常用于眼轮匝肌痉挛及麻痹性 斜视 。
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