...银耳、黑木耳、侧耳(均为干晶)各10克，冰糖30克。将三耳泡发，洗净，去杂，放人碗中，加冰糖和适量水，上笼蒸1小时，熟透；可分次或1次食用，日2服。本方滋阴，补肾，润肺，适用于肾阴虚之血管硬化，眼疾出血，高血压，肺阴虚的咳嗽，常食抗衰老。...
...经闭及血虚经闭。 《唐瑶经验方》以本方去乌贼鱼，加莲藕煮食，则活血调经之力增强，原方用于“产后血闭”。 本方孕妇忌食。 补血方...
...红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方。 红枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒、胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了，特别适合教师、营业员等使用嗓子频率...
...每天至少睡7个小时 睡眠过少可引起代谢变化进而增加肥胖和糖尿病风险，这两种情况下的心脏病患病风险也会随之增加。最近芝加哥大学的一项研究也显示，成人每晚睡眠时间过少，将会导致动脉内钙沉着增加。 了解自己的血压 高血压是心脑血管疾病的罪魁祸首...
...黑芝麻、核桃仁搅匀，再熬成糊状，就可以盛出来了。等阿胶冷却了以后，会成冻状，每天早晚各吃一勺。阿胶能调经补血、美容养颜、益智健脑、强筋健骨。黄酒能通血脉、活血、养血，还能滋润皮肤。但阿胶有些滋腻，不能多吃。（由共） 名医：陈彤云的更多内容...
...美国Case Western Reserve 大学的研究人员发现， 每天喝四杯绿茶可以预防皮肤癌， 如果把绿茶的成份加入到护肤膏中， 可能也能对于皮肤癌具有预防的效果。 一般来说，绿茶是亚洲人的使用量远高于西方人，这也可能是亚洲人发生...
...目录 《石室秘录》补血生水汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《石室秘录》：补血生水汤【处方】熟地5钱，芍药5钱，当归5钱，川芎1钱，山茱萸3钱，麦冬3钱。【功能主治】头痛。【用法用量】水煎服。4剂为妙。【摘录】《石室秘录》卷一...
...现代研究发现，何首乌能促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用，并可降低血糖，提高肝细胞转化能力。何首乌还有良好的抗氧化作用，能乌发补肾。 2．人参——安神、抗衰老《神农本草经》认为，人参能“补五脏，安精神，定魂魄，止...
...目录 《全国中草药汇编》黄花补血草 ? 相关中药 ▲ 返回目录《全国中草药汇编》：黄花补血草 【拼音名】Huán?? Huā Bǔ Xuè Cǎo 【别名】黄花矶松、金匙叶草 【来源】蓝雪科补血草属植物金色补血草Limonium ...
...本方养肝补肾，抗衰老，适用于肝肾亏损、须发早白、视听下降、未老先衰等症。 滋补方...
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