...中医贯穿于我们生活的每个部分，“吃萝卜顺气”“喝姜汤治风寒感冒”等中医疗法也像生活常识一样深入人心。 自己选用中医中药进行调理和治疗可能每个中国人都尝试过，但随着越来越多的“壮阳补肾”类产品被查出有大剂量西药活性成分的曝光，专家认为这方面...
...生栗子250克、猪肾一个、粳米250克、陈皮6克、花椒10粒、食盐2克。 【效用】板栗性温，含蛋白质、脂肪、糖、维生素等多种营养成分，又能补肾气，强筋骨，健脾胃；猪肾粥亦能补肾、养胃、强身。板栗生吃，配以猪肾粥，共奏补肾健骨，补脾强身之功...
...滤去药渣，贮入净瓶中。 用法：每日早、午、晚各1次，每次饮服10—20毫升。 注释：方中仙灵脾补肾温阳；木瓜舒筋活络；甘草调和药性。诸药制酒，共奏补肾阳，舒筋活络之功。 凡肾阳不足、风湿之邪犯于筋脉而见上述病症者，均可应用此酒治疗。体弱之人...
...吹字功具有强身补肾的功效，对腰膝酸软、盗汗遗精、阳痿、子宫虚寒等疾病有一定的防治作用。 动作一：微屈膝下蹲，两手松开，内旋外翻手心向外缓缓展开。 动作二：起身，两手外旋内翻缓缓收回，轻抚腹部。 动作三：两掌绕腰腹一周。 动作四：微屈膝下蹲...
...之，不必煮，仅浸十日后，服完又用酒六七斤，浸半月再用。 [资料来源] 清·《成方切用》 按：李呆曰：“沉香，能养诸气，用为使，最相宜。”沉香在本方中，补肾调中，引药人经，并使全方补而不滞，滋而不腻，由此可见古人用药动静相合的涵义...
...日前，贵阳中医学院第二附属医院根据中医“穷必归肾”的理论，运用补肾固本法治疗慢性肺源性心脏病缓解期，取得满意疗效。 研究人员随机选择在该院呼吸科住院或门诊就诊的患者250例进行此次临床观察，并将之随机分为治疗组200例，对照组50例。两组...
...人体足部有3条阳经和3条阴经，原本这些经脉是平行的，各自巡行一部分区域，而三条阴经在脚踝处偏偏有了一个交叉点，就形成了三阴交。经常按揉三阴交这个穴位，可健脾益血，调肝补肾，另外还有安神、促进睡眠的效果。 在人的身体上，有一个很特殊的穴位...
...、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效；豆被古人誉为肾之谷，黑豆味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者；有“营养仓库”之称的黑枣性温味甘，有补中益气、补肾养胃补血的...
... 功效：壮阳补肾，补气益血，除风祛湿。 适应证：腰膝冷痛，四肢不温，行走无力，肢体沉重。 制法：先将钟乳石用甘草汤浸泡3昼夜，然后再浸入牛乳中浸泡2分钟，再置锅中饭上蒸2分钟，待牛乳完全倾出后，取出用水把钟乳石淘洗干净，研细备用，其余各药均...
...损伤肾。人体内的酸碱度为7.2，这些饮料普遍为高度酸性，有些饮料酸碱度甚至为2.5，饮用后体内酸碱度明显下降。肾脏是调节体内酸碱度的主要器官，长期过度摄取软饮料及运动饮料会给肾脏带来负担，增加肾脏损伤的几率。 吃咸 咸入肾经，适量可补肾强骨...
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