...现实生活中肾虚者不乏其人，人平素需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症，进行滋补、扶助的上品，可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。 动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养...
...（一）定义 衰老又称老化，分生理性衰老与病理性衰老两类，我们这里所指的是生理性衰老。是生物体自成熟期开始，随增龄发生的、渐进的、受遗传因素影响的、全身复杂的形态结构与生理功能不可逆的退行性变化，英文称为aging就含有“增龄”、“加龄”的...
...5~7点，肾经当令之时，用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右，能保养子宫和卵巢，促进任脉、督脉、冲脉的畅通。而且通过补肾，对中年女性提升性欲有很好的疗效。 晚上9~11点： 按揉三阴交畅三焦 如果想在40岁之后，还能保持脸部光洁、胸部不...
...搅匀放入锅中，用文火边煮边用勺搅，至稠厚，把蒸过的黑豆倒入锅中，加入精盐、辣椒粉，拌匀调好味后，即可食用。本方可开胃消食、补肾抗衰。 ■黑豆活血粥 取黑豆、粳米各100克，苏木15克，鸡血藤30克，元胡粉5克，红糖适量。先将黑豆洗净，放入锅内...
...复方是以二方或数方结合使用的，叫做复方。 【复方】 以二方或数方结合使用的，叫做复方。还有另外两种意义：本方之外，又加其它药味；方剂各药用量都一样的。适用于病情复杂或慢性病久治不愈的。如“柴胡四物汤”，即“小柴胡汤”合“四物汤”（柴胡、...
...补肾培元药如灵芝、黄精、地黄、玉竹、首乌、山茱萸、枸杞、鹿茸、紫河车、菟丝、肉苁蓉、人参、黄芪等，均具有延缓衰老、延长寿命的功效，能改善这些实验室衰老的指标。 追求长寿是人们的普遍愿望，但长寿的奥秘究竟是什么呢？ 中医学经典《黄帝内经》有...
...中药复方既包括千百年来临床证实疗效确切的古方（经典方），也包括目前临床常用的新复方（经验方）。伴随着中医学的肇始、成长和发展，中药复方也经历了漫长的发展过程，成为当今中医临床治疗的主要手段。一个好的中药复方，绝不是简单的药物堆砌，它不仅...
...与FSH的分泌比率。氯米芬也直接促使卵巢合成和分泌雌激素。于自然月经周期或撤药性子宫出血的第5天开始，每天口服50mg，连续5次为1疗程，常于服药的3～10天（平均7天）排卵，多数在3～4个疗程内妊娠。若经3个治疗周期仍无排卵者，可将剂量...
...张雪峰, 主任医师,格尔木市人民医院院长。青海省临床医学学科带头人,在高原医学方面有较高知名度,数十年执着地进行现场、临床高原医学研究,是国内率先在特高海拔现场进行复方丹参滴丸抗低氧大人群和动物实验研究的学者。 摘 要 目的 研究复方...
...，肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等。(改善性爱质量必备的八大准则)总之肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力。如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象。 肾虚，让女人不再美丽 肾虚让我的眼睛不再明快 26岁的张小姐...
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