...高达36%。故在寒冬季节,老年人要注意加强耐寒锻炼,调理好饮食,最好每天用冷水洗脸,热水洗脚,以提高免疫力,增强抗病力,防止感冒发生。 防中风:据资料报道,约70%患者多在冬季发病,故被专家称为“冬季神经科的流行病”。为什么冬季好发生呢?这...
...苹果等都不错。不过,虚寒体质以及患有慢性肠炎、十二指肠溃疡的人,或者“胃寒”者,也就是胃炎、胃溃疡患者,最好少吃西瓜、香瓜等寒凉食物。芒果虽然好吃,但有人却碰都碰不得,因为一吃就过敏,出现皮肤瘙痒等。医生指出,芒果皮中有组织胺成分,容易引起...
...夏天是一个属于女性的季节!但是灿烂夏季在展示美眉骄人身材的同时,也会给女性的肌肤呵护带来一些麻烦。如果其间女性朋友能够做好防晒防菌防皮肤脱水的措施,那么,您的肌肤将会和夏季一样很“阳光”! 痤疮好发于青少年,以面部、胸背部为多,既影响面部...
...水煮鱼、麻辣香锅、辣火锅……辣无疑是当今最流行的味道。可辣吃多了,不但会让人口干舌燥,还会引起胃疼、腹泻等胃肠疾病。怎样吃辣才能享了口福又不伤身呢? 第一,烹调要注意。首先,最好选鲜辣椒做的菜。因为鲜辣椒的营养更丰富,“火力”也小一些,而...
...中医认为,夏季养生有四宜。养阳、养“长”、养心、养脾。对于老年人来说,对环境变化的适应能力差,更容易患病。因此,老年人要想平安度夏,以下的“六注意”大家要坚持做到。 1.充分休息:老年人必须养成午睡的习惯,以保证每天有8小时的睡眠时间。 ...
...记者,浓度过高可能让过敏体质的市民出现头晕等不适症状。“适当的摆放密度为:20平方米的室内,中盆植物摆放2盆,小盆植物摆放3到4盆,如果身体容易过敏,建议市民别把这些植物摆放到卧室。”...
...对水分的需求。需要提醒的是不要暴饮,最合适的饮水方式是“少量多次频饮”,也就是分多次饮水,每次适量。另外,还可通过多饮用牛奶和汤来补充水分和营养;多吃水果也是很不错的选择,现在即使在冬天水果品种也很丰富,如苹果、柚子、橘子等都可以既补充水分...
...做到“两治”,让孩子远离过敏性疾病。 一是治标,祛除“过敏病”:阻挡过敏原进入人体。原则是:尽量查明孩子对哪些物质过敏,注意避免或减少接触过敏原。措施是:1、到医院进行过敏原试验。医院可以检测常见的几种过敏原,如:花粉、粉尘、螨虫、动物皮屑等...
...因此,伏天既要防“阳暑”,也要防“阴暑”。古人讲,“夏不欲穷凉”,过度贪凉可致“热伤风”,而慢性支气管炎、高血压、冠心病患者,受寒后常使病情加重。伏天不可贪凉饮冷和贪凉露宿以及过吹穿堂风。淋雨后要及时更衣,注意保暖。电风扇不可开得过大、过猛...
...我们的身体产生过敏性反应编程,在生命早期,”大卫伯恩斯坦说,医师,免疫学教授,美国辛辛那提大学,在新闻发布会上。 “但也有可能像细菌内毒素的免疫系统修改和阻止过敏的发展,在生命早期环境因素。 “我们还不知道如何以及为什么在家里接触到的细菌...
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