...夏天 1、荔枝八粒，中午十一点吃下，可补血。补气。 2、荔枝五粒，下午四点吃下，可清血。通气。 注意：核不可吞下。 早晨菜单 花生油炒青菜，此菜可补脑、补血。 做法：花生油下锅，待热时放下黄帝豆，炒热时放下金针菜，再掺下盐和味精。 2、...
...“益虚补血气而复脉”的功效。归脾汤补益心脾气血。方中重用炙甘草补脾和胃，益气复脉；党参、黄芪、白术、茯苓补气健脾以温养后天之本；改生地为熟地，加用当归、阿胶加强补血功效，取“血为气之母”，“补母而令子实”之意。《得配本草》认为龙眼肉“益脾胃...
...肥人气虚，瘦人血虚”的说法。 专家指出，不同体型的人虽然具有不同的体质和不同的生理特点，但通过适当的养生手段可以使机体处于更为平衡的状态，否则就容易出现病理状态。 胖人易气虚，故健脾益气是虚胖之人补本的方法。可以吃一些补气健脾的食物，如冬瓜...
...目录 《明医指掌》黄耆鳖甲汤 《圣济总录》黄耆鳖甲汤 《圣济总录》黄耆鳖甲汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《明医指掌》卷四：黄耆鳖甲汤【处方】黄耆6克（蜜炙）陈皮3克（炒）鳖甲3克（炙）何首乌9克（蒸熟）【功能主治】补气滋阴，调和阴阳。治...
...目录 《太平惠民和剂局方》黄耆六一汤 《局方》黄耆六一汤 《外科正宗》黄耆六一汤 《外科精要》黄耆六一汤 《直指》黄耆六一汤 《朱氏集验方》黄耆六一汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《太平惠民和剂局方》卷五：黄耆六一汤【别名】黄耆汤（《普济...
...白芍药（六两）上为粗散。每服三钱，水一盏半，入生姜三、四片，大枣一枚，同煎一中盏，滤去滓，入饧少许，再煎令溶，稍热服，空心食前。《医宗金鉴》黄耆建中汤于小建中汤内，加黄耆一两半，余根据上法。若气短胸满者，加生姜；腹满者，去枣加茯苓一两半；及疗...
...成各种各样的食疗汤，并依据自身的健康状况加以调理，从而 平安地度过炎热的夏天。 水鸭药用价值高 水鸭又名蚬鸭，学名叫绿头鸭，古代称为野鸭、晨鸭等。主要生活在河湖芦苇丛中，以吃鱼虾贝类为主，故有蚬鸭之名。鸭肉含蛋白质、脂肪、碳水化物、钙、铁、...
...气虚无力，则不能推动血液运行则发为血瘀。血亏虚则四肢百骸经络失去濡养，导致肢体拘急，瘫偏废不用。 笔者在临床上对“气虚血瘀型”中风后遗症的治疗，以“益气健脾，补气活血，化瘀通络”为基本法则，灵活运用补阳还五汤合益气之剂八珍汤加减，并配合肢体...
...健脾胃，假如你小便赤黄，那就喝这道汤吧。土茯苓的味道比较重，所以在烹调时应通过调味来进行遮盖，这也是检验厨艺的好方法。 3、工作太忙、压力太大的女性 西洋参甲鱼——比起人参来，西洋参由于品性温和，适合更多的人进补之用，而且四季皆宜，而甲鱼的滋补...
...暑热最能耗伤人的正气， “一夏无病三分虚”，虚者要匡扶正气就在三伏天进补。 论补气良药，黄芪当属第一。黄芪补中气，相对温和，效果却不逊色，且比人参固表作用更强，所以成为最常用的补气药。黄芪有扩张血管的作用，又能降血压，老年人吃黄芪，可以...
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