...上还不能掉以轻心，选择适当的避孕措施为好。 更年期妇女采用避孕措施要根据年龄、体质和有无其他疾病等因素来综合考虑。目前用于女性避孕的方法主要有安全期避孕法、药物避孕法和工具避孕法。由于更年期月经周期常出现这样那样的变化，推算排卵日是一件困难...
...同时，少喝或不喝饮料，以免破坏、冲淡杀菌屏障———胃酸。同时，不能暴饮暴食； (5)有胃病、溃疡病、胃切除者或血型为o型者不要食海鲜，因为此类人群比较容易感染霍乱。 4.去外地海滨旅游时，要自备黄连素、氟哌酸、思密达、口服补液盐等药物。白天多...
...药物洗剂等，用清水清洗外阴就行了，另外每天换洗内裤也是很重要的。 2、单独清洗内裤，如果家人或者自己患有足癣灰指甲时，用一个洗衣盆同时清洗袜子和内裤是很危险的，很有可能造成霉菌的交叉感染，所以内衣裤一定要单独清洗。 3、改用其他避孕方式如果...
...影响。心脑血管病高危病人在炎热的夏季要做好特别防护，避免阳光暴晒，不要在烈日下活动，最好不要在盛夏外出旅游。锻炼时间宜选择在黄昏后凉爽的时候，活动量不宜过大；有高血压、心脏病的人不要洗桑拿，因桑拿间湿度大，含氧量低，极易因缺氧而诱发...
...其实，夏天旅游时人体出汗较多，易疲乏，如果再不断地喝啤酒，由酒精造成的“热乎乎”感觉会令口渴及出汗的现象加重，会降低人的思维能力。因此，最好是多喝些活性维生素类的饮品，以解渴消暑。 ...
...失败率: 0.2-3% 避孕贴之避孕功效犹如避孕丸,不过并非内服,而是透过皮肤吸收药性而达到避孕效果.一张避孕贴效力一般可维持7天,所以对于要经常变换时差者如空姐或旅行社的导游等,有或是经常忘记服用避孕丸者最适用.不过使用避孕贴却可能导致...
...在旅游中，畅游奇山秀水、名胜古迹固然令人心旷神怡，但也因四处奔波、体力消耗造成极度疲劳。因此，在旅游活动期间，游客除了应保证充足的睡眠之外，千万别忘了营养食品的及时补充。 一、补充水分。不要只喝矿泉水或宾馆酒店的普通茶水，应多喝富含营养的...
...质量与卵子的状态，故应该在婚后的一段时间后再受孕。 二、避免中途中孕。无论是蜜月旅游或是其他旅游，都要做好避孕措施，因为在旅游途中生活没有规律，饮食营养不足，很难保证精子与卵子处于最佳状态。 三、避免春天孕。医学家表明，孕后头三个月，若患...
...时，导致低血糖的发生；准备好足量的水，口渴时及时饮水，以防高渗性昏迷的发生。 4．注意体能变化：旅游所包含的活动（运动）强度不同，在此强调的是要根据年龄和体力量力而行，重视活动中和活动后的感觉：如有疲乏感，但食欲及睡眠正常，无其他不适感，属...
...可能引发腹泻，甚至农药中毒。 要把草莓洗干净，最好用自来水不断冲洗，流动的水可避免农药渗入果实中。洗干净的草莓也不要马上吃，最好再用淡盐水或淘米水浸泡5分钟。淡盐水可以杀灭草莓表面残留的有害微生物；淘米水呈碱性，可促进呈酸性的农药降解。洗草莓...
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