中医饮食/中医饮食营养学概念和内容

概念 “ 营养 ”一词并非外来语,宋代大文豪苏东坡《 养生 说》中即有“营养生者使之能逸而能劳”。“营养”古代又作“荣养”。[例如] 《晋书.赵至传》云:“至年十三,请师受业……至日,吾小未能荣养,使老父不免勤苦。” 至今,在日本仍沿用“荣养”一词。 营:经营,营造。荣:荣盛,繁荣。养:养护,补养。营养,系指机体摄取、 消化 、吸收和利用食物或养料,以维持正...

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老年长寿养生饮食4大秘诀_【中医宝典】

...之一格鲁吉亚的阿巴哈吉亚乡,乡民喜爱养蜂,常食蜂蜜,寿星特别多。有人认为,“蜂蜜是老年人的牛奶”,可长期食用,有利无弊。蜂蜜不仅含有丰富的葡萄糖和果糖,易于吸收,而且还含有多种维生素和矿物质,其杀菌力也很强,可防治老人多种疾病,如咳嗽、便秘、失眠、心血管疾病、消化不良、溃疡病和痢疾等。近年来,国内外用蜂王浆治疗糖尿病的报告也很多,发现有理想的降血糖的作用。...

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饮食多元化 适体顺四时--《内经》告诉我们如何饮食养生(下)_【中医宝典】

...桃、葱皆辛。”即肝属木,肝病者应选择甘味食物,甘属土,取土能生木之意;其他心病食酸、肾病食辛与此相同。 《内经》还对五脏、气血、筋骨等疾病饮食禁忌做了说明,如《灵枢·九针论》说:“病在筋,无食酸;病在气,无食辛;病在骨,无食咸,病在血,无食苦;病在肉,无食甘。”《素问·宣明五气》说:“五味所禁:辛走气,气病无多食辛;咸走血,血病无多食咸;苦走骨,骨病无多食...

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初夏养生:莫急换夏装 饮食别贪凉_夏季养生_【中医宝典】

...一个节气,标志着进入到炎热夏季,但天气不会在立夏后立即变得炎热。 立夏刚过,天气一天天的炎热起来。中医专家指出,虽然天气越来越热,但从保健养生的角度考虑,人们不宜立即换上凉快的“短打扮”,尤其是老人和孩子,应循序渐进地一点点减少衣物。 初夏:莫急换夏装饮食别贪凉 专家介绍,立夏虽然是夏天的第一个节气,标志着进入到炎热的夏季,但天气不会在立夏后立即变得炎热。...

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葡萄球菌性肺炎概述_【中医宝典】

金黄色葡萄球菌性肺炎约占社区获得性肺炎2%,及医院获得性肺炎的10%~15%.下列病人易得这种肺炎:婴儿和老年人;住院病人和体质严重虚弱,尤其是气管切开,气管插管,免疫抑制,或近期做过手术的病人;患有囊性纤维化或肉芽肿性疾病的儿童和青年;病毒性肺炎,特别是甲型,乙型流感后发生细菌性重复感染的病人;静脉吸毒而容易得葡萄球菌性三尖瓣心内膜炎伴栓塞性肺炎的病人.

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春节饮食 把好四关_膳食养生_【中医宝典】

春节时饮食结构有两大不合理处,第一是肉类多,尤其是畜肉类偏多,加上每餐菜肴分量足、种类多,进食时间长,这样就易使摄入的热能大大超过身体的需要量。 食物美味,平衡第一关 春节时的饮食结构有两大不合理处,第一是肉类多,尤其是畜肉类偏多,加上每餐菜肴分量足、种类多,进食时间长,这样就易使摄入的热能大大超过身体的需要量。多余的热能将在体内以脂肪的形式堆积起来,天长...

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古人饮食养生经_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

饮食勿偏 “凡所好之物,不可偏耽,耽则伤身生疾,所恶之物,不可全弃,弃则 脏气 不均。” 食宜清淡 “味薄神魂自安”;饮食要“去肥浓,节酸咸”;“薄滋味养血气”。 饮食有时 “不饥强食则 脾劳 ,不渴强饮则胃胀”;“要长寿,三餐量腹依时候”;“食味调和,百病不生。 适温而食 “食宜温暖,不可寒冷”;“食饮者,热勿灼灼,寒勿沧沧。” 食要限量 “饮食有节,则身...

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饮食有节_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

饮食有节 饮食养生是我们祖先一大发明,其在发展形成过程中,积累了丰富的经验,其中很重要的一点就是饮食有节,这对养生保健来说十分重要。饮食有节是指饮食要有规律,定时定量,不可过饥过饱。 (1)饮食要定时 定时进食是维持身体健康的重要条件。《吕氏春秋》说:“食能以时,身必无灾。”《尚书》也主张“食哉唯时”。按照一定时间有规律的进食,能使人体建立起条件反射,可以...

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角巩膜葡萄检查_角巩膜葡萄肿要做哪些检查_查症状_【疾病大全】

①前巩膜 葡萄 肿:膨出位于睫状体区,常见于炎症、外伤合并并继发性 青光眼 ; ②赤道部巩膜 葡萄 肿:多为 巩膜炎 或绝对期青光眼并发症; ③后葡萄肿:位于眼底黑极部及视盘周围,多见于高度 近视眼 ,常伴有后部脉络膜萎缩。

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多发性硬化伴发葡萄膜炎

... sclerosis)是一种 中枢神经系统 慢性炎症 性 脱髓鞘 疾病 ,其特征为反复发作的 功能障碍 和多区域受累, 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 为此病引起的眼部异常。 多发性硬化伴发的葡萄膜炎的病因 (一)发病原因 目前尚不完全清楚。 (二)发病机制 有关此病的发病机制目前尚不完全清楚。有人认为,嗜 神经 的 病原体 有 狂犬病病毒 、 麻疹病毒 、 ...

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