...在对８．４万名妇女进行多年跟踪调查后，美国哈佛大学公共卫生学院研究人员发现，多食干果或花生酱，能显著降低ＩＩ型糖尿病的发病风险。尽管调查对象均为女性，但研究人员认为，结论对男性可能也同样适用。 研究人员对这些年龄在３４岁至５９岁之间的妇女...
...症、神经损害糖尿病并发症或直接威胁生命的心肌梗塞、脑血栓等。为了避免这种状况的发生，平时必须改善饮食习惯和加强预防。对此，桑叶作为天然无毒的药食两用资源越来越受到人们的重视。 Bondada等人对24名40～60岁男性糖尿病患者进行临床实验...
...梨 属蔷薇科植物梨。品种甚多，中国各地栽培。以肉脆、汁多、味甜者为佳。 性味 甘、寒、微酸，无毒。 成分 果实含有机酸(为苹果酸、柠檬酸，，糖类(葡萄椅、蔗糖等，，维生素B、c。 功用 润肺，清心，止热咳，消痰水。生梨用为化痰止咳药。 [...
...白花穿心莲 白花射干 白杨树根皮 蚌兰花 背花疮 大扁竹兰 地骨皮（图） 独蕨箕 独叶岩珠 翻白草（图） 飞天蠄蟧（图） 广东升麻 海藻石 韩信草 黑鹅脚板（图） 红敷地发 黄药子（图） 忽布筋骨草 胡莲 金花蚤草 金荞麦 九头狮子草（图...
...竹叶的医疗保健作用早已为我国人民所认识。竹叶在我国具有悠久的食用和药用历史，据医书记载有凉心缓脾、清爽止渴等作用，这说明竹叶是中医一味传统的清热解毒药。1998年，（淡）竹叶又被卫生部批准列入了“药、食两用的天然植物名单”。 竹叶中的有效成分...
...梅花来改善 萱草的药食两用价值 延年妙药枸杞子 延年益寿的药方 养生补肺药膳 养生药膳对症下单才健康 养生药膳集锦（1） 养生药膳集锦（2） 养生药膳集锦（3） 养生药膳集锦（4） 养生药膳集锦（5） 养生药膳集锦（6） 养生之果菱角 养心安神...
...论曰脾胃气弱，则所食之物，不能腐熟，又与新谷相兼，宿滞腹内，则令人噫气生热，腹胀膨闷，壮热憎寒，头痛如疟也。治饮食不消，噫气生熟，面黄腹胀，脏腑不调。沉香煎丸方沉香 丁香 木香 胡椒 没药 丹砂（别研水飞） 高良姜 槟榔（面裹煨熟去面）砂...
...适宜选择其泡水或做成药粥。先将金银花30克加水熬成约150毫升药汁，再用粳米50克，加水300毫升煮成稀粥，待粥熟稍凉后加入药汁拌匀即可。 荷叶：清暑利湿，是夏日良药，不仅开胃促食欲，还能缓解头晕、胸闷等身体不适。除了泡水引用，还可以做成...
...《圣惠》治小儿疹痘出后，即须爱护面目，勿令沾染。欲用胡荽酒喷时，先用此方涂面上，然后方可喷四肢，大人、婴孩有此疾，悉宜用黄柏膏方。黄柏（一两） 绿豆（一两半） 甘草（四两，生用）上件药捣，罗为末。再研令细，后以生麻油调如薄膏。从耳前、眼、...
...《圣惠》治小儿疹痘出后，即须爱护面目，勿令沾染。欲用胡荽酒喷时，先用此方涂面上，然后方可喷四肢，大人、婴孩有此疾，悉宜用黄柏膏方。黄柏（一两） 绿豆（一两半） 甘草（四两，生用）上件药捣，罗为末。再研令细，后以生麻油调如薄膏。从耳前、眼、...
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