...老年人来说，晨练实在是得不偿失。 那么，老年人什么时间进行体育锻炼合适呢？根据人体生物钟节律，最佳时间是下午5点钟和接近黄昏的时间。此时，绝大多数人体力、动作的灵活性、协调性、准确性以及适应能力均处于最佳状态。而且，人体内的糖分也增至最高峰，进行各种健身运动时，不会产生能源代谢紊乱和器官机能运转超负荷的现象。因此，老年人保健锻炼，暮练比晨练安全、效果也更好。
...，在此我们重点介绍一下药物治疗。 药物治疗简单、方便、无副作用，可免除一刀之苦，又节约费用。在国外，对婴幼儿先心病是先进行药物治疗，药物治疗效果不好，再进行手术治疗。 那么什么样的先心病可进行药物治疗呢?(1)简单的左→向右分流：也就是室缺、房缺、动脉导管未闭等。(2)年龄3岁以内的患儿效果最好，年龄长大的孩子也有效。(3)无合并症。(4)缺损口中小型，特大...
...，最重要的是能尽情地在户外游玩。在户外游玩即可加强他们的体力，所以做父母的绝不可轻忽。体力增强也有助于视力的恢复。若能同时进行眼睛的训练，那效果就更好了。 现在的小孩子放学回家后，很少有时间在外面与朋友一同玩耍。部分原因是缺乏游戏场所，另外，做父母的放任地让小孩看电视，或勉强他们上补习班，无视其好动的心，也是一大关键。因此若想让孩子的视力有所改善，父母尤应重...
... 感冒 发烧，食积 腹胀 ，便溏 泄泻 ，若进补，可谓助纣为虐；有些人 气滞 、血瘀、痰浊、 外感 发热 ，也在进补，均为盲目滥补，不但没有效果，还会加重病情。 未行引补 在进补前，最好先行引补，以打好补的基础。如脾胃消化功能差，或腹胀，可先服 香砂六君丸 或 枳术丸 ，然后再服补药，可增加滋补效力。 剂量不妥 按照规定，人参用量每天不超过5g，一般以10日...
...。这就是腕踝针法的以皮部分区作为治疗方法的理论根据。在临床上针刺手足部腕踝关节上方的刺激点，就可以对相应皮部范围内的急性痛症，产生良好的治疗效果。如治杨某，男，63岁。自诉2个月前挑担不慎，被扁担头击伤右肩前(相当于肺经中府穴)部位，引起局部疼痛，以致右肩不能自动抬举，也不能后伸，内收，送经伤科治疗，服药，局封效果不显，曾摄片示右肩关节及构成骨无异常。苔薄白...
...可产生长期并发症的危险性如胆道狭窄。 Chui博士及其同事回顾性分析了322例原发性成人尸体肝移植病人资料，发现既往认为不是最佳供肝的肝移植效果良好。 仅中重度 脂肪肝 移植和移植肝冷缺血时间是影响原发性肝移植功能不良的独立因素。其它常认为可产生不利后果的因素如老年、应用肌肉收缩药、重症监护室时间延长、 心脏停搏 和 低血压 并不很重要，除非这些因素同时存在...
食补效果不会实时出现 很多人在 过劳 或感觉疲倦时，就想到“吃补”，以为吃了补品以后，立刻像大力水手吃 菠菜 精一样精力充沛。其实没有那样简单，也不可能“一针”见效。通常吃了富含蛋白质的肉类以后，反而暂时有肚子饿的感觉，那是因为虽然吃了补品，也得花一点时间消化、吸收，消化得好，肚子就容 易饿 。 我们吃了食物后，首先是由胃液或肠液所含的各种酵素来消化，然后变...
尽管患者排斥反应发生率很高，有时还会发生严重的复发性疾病，但肝移植治疗自身免疫性 肝炎 仍能获得良好的效果。 在10月出版的肝脏病学杂志中，纽约蒙特-斯耐医院的Patricia A. Sheiner博士及其同事研究了在他们中心接受肝移植的32例自身免疫性肝炎患者。其中30例为，24例患有慢性疾病。 作者写道，“1年和2年的生存率为81%”。24名患者发生了排...
...lstudy）有时称为干预实验研究，系将研究人群随机分为实验组和对照组，由研究者对实验组施予干预措施，随访并比较两组的结局，以判断干预措施的效果。 由上述定义可知其基本特征如下： 1.流行病学实验研究必须有对照组或比较组。 2.实验组和对照组来自同一总体，并且是用随机的方法分配的。 3. 4.实验的方向是前瞻性的。 该方法常常可以作为一系列检验假设的最终手段...
...组患者分别各进行了7次评定，对比两组患者之间在临床神经功能缺损、运动功能、日常生活能力和生活质量等方面的差异。结果表明：康复组患者病情的好转效果明显优于对照组。6个月时，对照组的患者虽然也有所好转，但好转的程度远远低于康复组的患者，脑卒中后抑郁的发生率也高于康复组的患者。因此可以说：脑卒中的三级康复可以使患者获得更好的运动功能、日常生活能力和生活质量，减少继...
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