...夏季又是多汗的季节，出汗多，则盐分损失也多。若心肌缺盐，心脏搏动就会出现失常。另外夏至时节的饮食调养同样重要。这一节气容易心火过旺，吃些味苦的食物有助于削减心火。 从中医理论讲，夏至是阳气最旺的时节。养生要顺应夏季阳盛于外的特点，注意保护...
...和谐之气。另外，配制冷香丸需用雨水、白露、霜降、小雪这四个节气的水，听起来虽然玄妙，却也自有道理，因为雨露霜雪的水质清纯轻柔，进入人体后易被吸收利用，充分发挥药物疗效。而且，白牡丹花可活血除烦，白荷花能祛湿平喘，白芙蓉花能清热止咳，白梅花能利...
...小满节气正值五月下旬，气温明显增高，如若贪凉卧睡必将引发风湿症、湿性皮肤病等疾病。在小满节气的养生中，我们要特别提出“未病先防”的养生观点。 “斗指甲为小满，万物长于此少得盈满，麦至此方小满而未全熟，故名也。”这是说从小满开始，大麦、...
...特别寒冷 very cold 农历二十四个节气之一 Great cold 国语辞典 酷寒、極寒。 吳子．料敵：「一曰疾風大寒，早興寤遷，剖冰濟水，不憚艱難。」 二十四節氣之一。國曆一月二十日或二十一日。...
...时：季节；节：节气。遇到四季节令。指过年过节的时候。 清·吴敬梓《儒林外史》第二十回：“方才老爹说的，他是个告命夫人，到家请会画的替他追个像，把凤冠补服画起来，逢时遇节，供在家里。”...
...曩时所患诸病，虽皆暂退，每遇交节前一二日，旧病照常复发，或加沉重。盖天地换节气，万物为之变色，人身脏腑，亦因气候，而触其旧病伤处而生病，治更较于初起难愈者，或卧病不救者。...
...逐年客运图（图）前哲未肯将运气全图轻泄者，恐人未必深信。愚不揣谫陋，和盘托出，以公同志者，果能熟玩各图，每到各月节气，逐一参详，即可预知所发何病居多，欲求性命之学人所不可废也。幸毋忽诸。...
...小满节气之后更是疾病容易出现的时候。建议人们要有“未病先防”的养生意识，从增强机体的正气和防止病邪的侵害这两方面入手。小满以后，黄河以南到长江中下游地区开始出现35℃以上的高温天气，有关部门和单位应注意防暑工作。 ...
...《本草纲目》水部浸蓝水 铜壶滴漏水 洗儿汤洗手足水 车辙中水 节气水潦水 盐胆水 神水 齑水雨水 阿井泉 露水 温汤地浆 醴泉 井泉水 流水热汤 半天河 夏冰 腊雪浆水 磨刀水 碧海水 明水山岩泉水 ...
...曩时所患诸病，虽皆暂退，每遇交节前一二日，旧病照常复发，或加沉重。盖天地换节气，万物为之变色，人身脏腑，亦因气候，而触其旧病伤处而生病，治更较于初起难愈者，或卧病不救者。...
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