...一二七．張嘉貞傳：「循憲召見，咨以事。嘉貞條析理分，莫不洗然。」 唐．司空圖．月下留丹灶詩．序：「跡雖顯奇，道必體正，故為物怪之所中者。見之莫不洗然。」...
...胰岛素敏感性得到改善，有助于控制血糖。 红薯虽好，但是要使它发挥最佳的保健功效，必须科学合理地食用。其一，红薯一定要蒸熟煮透再吃，以防其中的淀粉在胃肠中难以消化；其二，由于红薯的含糖含量较高，因此一次不宜吃得过多，以防腹部不适；其三，湿阻...
...由于老年人牙齿的咀嚼能力和消化功能的退化，一些老年人存在饮食结构上的误区，偏重吃过烂过软的食物，认为烂软的食品既不会磨损牙齿，又易于肠胃消化吸收。 东南大学附属中大医院中医内科食疗专家胡曼菁主任医师指出，老年人在牙齿功能许可的前提下，适当...
...如今很多人都有肠胃的困扰。该如何清除体内毒素呢。今天就为大家推荐三种清“宿便”的食材搭配吃法。 地瓜银耳小点 地瓜银耳小点 地瓜小点心用到的材料有：地瓜，白木耳和蜂蜜适量。这道小点心操作起来非常简单，只需把地瓜去皮切块，白木耳泡软切碎后，...
...十五络脉之一。《灵枢·经脉》：“足太阴之别：名曰公孙，去本节之后一寸，别走阳明；其别者，入络肠胃。”指该脉从足大趾本节后1寸的公孙处分出，走向足阳明胃经；它的支络，向上进入腹腔，联络肠胃。该脉发生病变，实则腹中绞痛；虚则膨胀；脉气厥逆则...
...最佳搭档。 第三，主食最好选粗粮。因为其膳食纤维含量丰富，可预防由肠胃燥热引起的便秘。玉米或红薯就是不错的选择。此外，薏米也可去燥，若辅以百合熬粥，功效更明显。 第四，吃辣时要多喝水或汤。吃辣容易引起咽干唇裂等症状，更要注意补充水分。菊花茶...
...脉络调和、气血流畅，从而达到预防和治疗疾病的目的。 熏洗疗法可分为全身熏洗法、局部熏洗法两种。下面介绍局部熏洗法。 一、手熏洗法 1．根据病症先选定用药处方，准备好脸盆、毛巾、布单。 2．将煎好的药物乘热倾入脸盆，患者先把手臂搁于盆口上，上覆...
...干净，觉得一股冷气直透心脾，其凉震齿。龙蟾珠在旁调笑他道：“二少，耐当心点格好，晏歇点吃勿消格嗫。”秋谷一笑，又取过一杯来向龙蟾珠说道：“你不要寻我的开心，且先顾着你自家再说。若是你昨夜没有这般如此，你就做个好汉，把这一杯冰水吃下腹中，不要...
...左搭肩发（图）此疮发于肩背者．乃手足太阳经．俱多血少气．如在膈俞穴魂门穴．有疮无串者易治．有串者难安．凡有右搭肩左必有串．亦有双搭肩者更重．当观善恶．托里疏下．妙亦在临症之权衡耳．...
...一天吃两餐最好，这是建立在人体生理特点基础上的。人体必须等胃把所有食物消化完，再次产生饥饿感的时候才能就餐。食物通常在胃里停留6～8小时。每天吃两顿饭可以让胃得到充分的休息，并为进行下一次消化做准备：储存酶、分泌黏液、修复胃粘膜、恢复...
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