...一旦超过合理食用量，不仅妨碍营养均衡，也会带来健康隐患，比如牛奶这样被认为是有益、且应该多喝的食物，每天也不宜超过500毫升的饮用量。 当然怀孕期间也有一些饮食禁忌，不过非常简单，只要注意遵循以下的进食方法就可以了： ⊙ 少喝咖啡和红茶：...
...饮食的说法，有些可能是真实的，有些是假的，有些是未经证实、但以讹传讹令到很多人相信的。其中一个典型例子，就是一个正常的成年人每天要喝八杯八安士清水（相等于三点三品脱）。 理由有三： 第一，清除体内的毒素； 第二，把体重除以二，便可知道你应该...
...告诉你，此种甄选测试的精确度只有50%到75%，你信得过这种健康测试吗?一般来说不会吧!所以当我们选用这种随便可以买到的早早孕试纸时，我们不免有一些疑虑。虽然早早孕试纸号称具有99%的准确率，你千万不可过分轻信你的自测结果。据专家统计，早...
...了吗，病情是否严重？和在线医生说说你的情况。 三、影响性生活：女性朋友患有三度宫颈糜烂后白带增多，在性生活时可能会造成性交出血，造成性交痛，给女性朋友产生性生活疼痛阴影，对性生活有畏惧感，影响夫妻间正常和谐的性生活;性生活还可能加重宫颈炎症...
...公平，的确，自从破解DNA，我们发现每个人都存在有个体差异。据调查，肥胖大约有40%~70%由遗传因素决定，可见，从出生开始，肥胖基因就影响着人们的体形，不过可以通过合理饮食和增加体力运动来预防肥胖。 减肥会有危险吗？ 某著名主持人的女儿也...
...俗语有云：“女人心，海底针”。此话虽有一定道理，但在某些时候，却未必灵验。也许一个明明白白的女孩，在同恋人忘我的相处过程中，会感到对男友捉摸不定，琢磨不透，不知他帅气、温柔的外表下，隐藏着一颗怎样的心？对你的爱是真还是假？ 是浅还是深？有...
...主持人：孕晚期如何补钙？ 网友：需要服用钙片吗？我六个半月小腿抽筋，之前都正常，孕期除叶酸外饮食正常，只适当增加牛奶、枣、核桃等。现在7个月，是否应该服用钙片呢？服用多长时间呢？ 丁新：因为怀孕以后，大量的钙进入了胎儿的体内。 孕妇钙的...
...日常生活饮食是导致肥胖的最直接的原因。想要成功减肥，就必须从日常饮食抓起。下面献计10招让你成功减肥。 1.加热食品和生食各占一半——每次饮食中，加热食品或生食各占一半，或平均分担到三次正餐中。烤鱼搭配生菜，生鱼片搭配炒青菜。煮的食物太...
...“粗细粮搭配”，是营养学家所提倡的合理主食结构。在粗粮中，玉米占有重要地位。从营养角度看，它所含蛋白质并不多，而合理食用却有益健康。因此，秋季健康饮食宜选吃玉米。 那么，为什么常吃少量玉米有益于长寿呢？其原因有以下三点： 第一，玉米含糖类...
...院长。现在老人已经77岁高龄，年迈体衰、双目失明。但是每天慕名来找他看病的患者却络绎不绝。 记者：以和前相比，现在来找您看病的病人多吗？ 强巴：现在找我看病的人比较多，但是我年纪到了，不能全部都满足要求。 记者：我知道，你除了眼睛不好以外，...
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