...□肺 喉下为肺，在咽前，主出气。喉系坚空，接连肺管，为气息之道路，呼吸出入，下通心此肺之象也。心包络 胸下 即心之位，包络捧护位居心之四旁，即两乳之中，膻中穴是也。凡筋脉中。鬲膜 人心下有鬲膜，前齐鸠尾，后齐十一椎，周遭着脊，所以遮隔浊气...
...，每分钟约50步，走15分钟。（5）收功：先做丹田开合3次，手上抬至膻中穴，指尖相对。做三次嘘息，鼻吸口嘘。转掌下落，左右分开。睁眼收功。...
...揉搓百会穴，搓头发、面部，压揉涌泉、膻中穴，揉搓瞳子髎、睛明、迎香、气海等穴，同时叩齿，已坚持了20多年。 91岁的北京医院老中医李辅仁认为便秘是影响长寿的重要原因，在治疗老年人其他疾病时，一定要搞清楚大便是否通畅。如果大便顺畅了，许多疾病...
...掌推法。（2）仰卧位：在膻中、中府、尺泽、孔最、丰隆、照海等穴点按揉擦5～15分钟。（3）如咳嗽不止，痰不易出，气喘不能平卧，用拇指按压结喉下3寸凹陷中的天突穴；胸部烦闷不适，可用掌心按摩膻中穴，也可以用手从胸部向下抹擦。（六）体育调养法（...
...的现象，也就是你身上必定有一些问题，身体持续在处理。例如肠胃里的细菌，或其它部位有伤口等，以至于形成脾虚的体质，经常造成心包积液的过多。大拇趾的问题也和这些问题是相同的原因。建议你平时多按摩心包经，或每天睡前将手指置于两乳之间的膻中穴，将...
...掌推法。（2）仰卧位：在膻中、中府、尺泽、孔最、丰隆、照海等穴点按揉擦5～15分钟。（3）如咳嗽不止，痰不易出，气喘不能平卧，用拇指按压结喉下3寸凹陷中的天突穴；胸部烦闷不适，可用掌心按摩膻中穴，也可以用手从胸部向下抹擦。（六）体育调养法（...
...隐白穴，归结于上腹部的太仓。足少阴肾经，起于涌泉，归结于廉泉。足厥阴肝经起于足大趾外端的大敦穴，归结于胸部的玉英而下络于膻中穴。太阴在于人身，好象内门的插关；厥阴在于人身，好象内门的门扇；少阴在于人身，好象内门的转枢。假如太阴主关的功能失常...
...隐白穴，归结于上腹部的太仓。足少阴肾经，起于涌泉，归结于廉泉。足厥阴肝经起于足大趾外端的大敦穴，归结于胸部的玉英而下络于膻中穴。太阴在于人身，好象内门的插关；厥阴在于人身，好象内门的门扇；少阴在于人身，好象内门的转枢。假如太阴主关的功能失常...
...四君子汤．补肾．八味丸．阴黄．理中汤．平肝．建中汤．验死生法用二指重按病患胸前膻中穴．二指左右分开．中间有血色者．可治．无血色者．不治．黄病选方茯苓渗湿汤 治湿热发黄．口渴溺涩．少食少卧．茵陈（七分） 茯苓（六分） 泽泻 猪苓 白术 苍术 ...
...于此．故任脉者．阴脉之海也．任脉图（图）任脉起胞中．下至两阴之间．名会阴穴谓与督脉相会．而当两阴间．故名会阴．上至少腹聚毛之处．名中极穴．又上至脐下三寸．为关元穴．乃元阳元阴交关之．所也．出脐中上行至于鸠尾．上二寸六分．为膻中穴．膻中是心包络...
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