...腰痛。 生 葛根 ，嚼之，咽其汁，多多益佳。 又方， 生地黄 捣，绞取汁三升，煎取二升，纳蜜一升，和一升，日三服，不瘥，则更服之。 又方，灸腰眼中，七壮。 肾腰者，犹如反腰，忽转而？之。 治腰中常冷，如带钱方。 甘草 ， 干姜 各二两， 茯苓 ，术各四两，水五升，煮取三升，分为三服，《短剧》云温。 治胁卒痛如打方。 以绳横度两乳中间，屈绳从乳横度，以？痛胁下...
...腰痛。 生 葛根 ，嚼之，咽其汁，多多益佳。 又方， 生地黄 捣，绞取汁三升，煎取二升，纳蜜一升，和一升，日三服，不瘥，则更服之。 又方，灸腰眼中，七壮。 肾腰者，犹如反腰，忽转而？之。 治腰中常冷，如带钱方。 甘草 ， 干姜 各二两， 茯苓 ，术各四两，水五升，煮取三升，分为三服，《短剧》云温。 治胁卒痛如打方。 以绳横度两乳中间，屈绳从乳横度，以？痛胁下...
...部，若腰部遭受风寒后，易引起腰部冷痛，女子月经紊乱、 痛经 、 白带 异常等妇科病。 冬天除了护好腰部外，可用双手搓腰，两手对搓发热后，紧按腰眼处，稍停片刻，然后用力向下搓到尾椎骨（长强穴），每次做50-100遍，每天早晚各做一次。起到温煦肾阳，畅达气血，疏通带脉、强壮腰脊的作用。 膝暖 运动不过量 三九时节，持续寒冷和巨大的温度反差，膝部受凉可导致关节局部...
话说尤四虎气忿不平，来至上房，把门撬开，见三人睡着，他一抡单刀，照定徐胜的脖项就剁。他方举起刀来，不防背后有人一戳他的腰眼，登时翻身倒于就地，哎哟一声，早将单刀掷下。徐胜惊醒，瞧屋内残灯犹明，见一人跌于就地，不能转动。徐胜连忙站起身来说：“二位兄长不好了，有刺客了，快起来吧！”高通海、刘德太二人起来，把灯提了提，下地细看，原来是尤四虎，便将他捆上说：“这厮气...
...陷中．（千翼） 按千金曰．消渴小便数．灸当脊梁中央解间一处．与腰目上．两处．凡三处． 腰目 腰痛．灸腰目 ．七壮．在尻上约左右是．（千金） 腰眼 一名鬼眼．（大成）一名癸亥．（阿是要穴）令病患平眠．以笔于两腰眼宛宛中．点二穴．各灸七壮．此穴诸书所无．而居家必用载之云．累试累验．（ 类经 ） 按腰目以下三穴．盖同穴也．针灸大成曰．鬼眼．专主痨虫．令病患举手向上...
...这把“钥匙”所在。用钥匙自然离不开手，双手搓搓后腰，会惊喜发现， 腰酸 背痛的症状会有立竿见影改善。先将两手对搓 发热 ，紧贴后背脊柱两侧的腰眼处，稍停片刻，用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。每次做50～100遍，每天早晚各做一次。腰部是中医所指的“带脉”(环绕腰部的经脉)所行之所，特别是脊椎两旁的后腰是肾脏所在位置。肾喜温 恶寒 ，经常按摩能温煦肾阳、畅达气...
...长疙瘩的一种非常好的办法！ 三、推拿治疗强直性脊柱炎 1、病变在脊柱 ①取穴：以脊柱两旁肌肉为治疗重点，常取肾俞、命门、肝俞、脾俞、腰阳关、腰眼等穴。 ②操作手法：a．患者侧卧位，屈髋屈膝，术者位于患者背侧，一手按于患者肩前，一手按于臀部，双手轻轻向相反方向推动，趁患者腰部放松时再适当用力抖搬。b．患者俯卧位，以双手拇指于腰眼处着力按压，并由外向脊柱正中推动...
...法。也可做搓腰动作，用两掌根紧按腰部，用力上下擦搓，交替左右搓擦，动作要快而有劲，使局部 发热 。还可在肾俞、气海俞、大肠俞、小肠俞、腰俞、腰眼、命门等用力按揉，以酸胀为度。仰卧位时，在腹部气海、关元等穴揉摩，以局部发热为度。 （六）气功疗法 宜行闭气入静功。行功要领：夜间4时起床，喝温开水300毫升，排尿。然后到室外开阔的地方，面南而立，双手半握拳，拳心向...
...法。也可做搓腰动作，用两掌根紧按腰部，用力上下擦搓，交替左右搓擦，动作要快而有劲，使局部 发热 。还可在肾俞、气海俞、大肠俞、小肠俞、腰俞、腰眼、命门等用力按揉，以酸胀为度。仰卧位时，在腹部气海、关元等穴揉摩，以局部发热为度。 （六）气功疗法 宜行闭气入静功。行功要领：夜间4时起床，喝温开水300毫升，排尿。然后到室外开阔的地方，面南而立，双手半握拳，拳心向...
...法。也可做搓腰动作，用两掌根紧按腰部，用力上下擦搓，交替左右搓擦，动作要快而有劲，使局部 发热 。还可在肾俞、气海俞、大肠俞、小肠俞、腰俞、腰眼、命门等用力按揉，以酸胀为度。仰卧位时，在腹部气海、关元等穴揉摩，以局部发热为度。 （六）气功疗法 宜行闭气入静功。行功要领：夜间4时起床，喝温开水300毫升，排尿。然后到室外开阔的地方，面南而立，双手半握拳，拳心向...
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