... 脾虚 湿下陷，用 补中益气汤 加 山楂 、 茯苓 、 半夏 治之而痊。后复作，用六君汤加 柴胡 、山栀全愈。 一妇人经行后，寒热晡热，两腿作痛，此肝经 血虚 也，用 加味逍遥散 加山栀治之而愈。后因劳，日晡 内热 ，或用四物、 黄柏 、 知母 之类，前症益甚，更加食少作泄。薛以为元气下陷，前药复伤，先用 六君子汤 加 补骨脂 二剂，调补脾胃而泻止食进。又用...
...出即活。或俯卧橙上，脚后稍高，以皂角末绵裹纳下部，蘸盐擦脐中，出水即活。切忌火烘，逼寒入内不救。 魇死 如原有灯不妨，无灯切忌再火照，但痛咬脚跟，或咬大拇指，而唾其面，以皂角末吹鼻中，得嚏即醒。 冻死 微有气者，速灸丹田，灌姜汤即活。若用火烘，逼寒入心，则大笑而死，与热死人不可与凉水义同也。 锦囊秘授神效 观音救苦丹 神治一切风寒湿气， 流注 作痛，手足蜷挛...
...出即活。或俯卧橙上，脚后稍高，以皂角末绵裹纳下部，蘸盐擦脐中，出水即活。切忌火烘，逼寒入内不救。 魇死 如原有灯不妨，无灯切忌再火照，但痛咬脚跟，或咬大拇指，而唾其面，以皂角末吹鼻中，得嚏即醒。 冻死 微有气者，速灸丹田，灌姜汤即活。若用火烘，逼寒入心，则大笑而死，与热死人不可与凉水义同也。 锦囊秘授神效 观音救苦丹 神治一切风寒湿气， 流注 作痛，手足蜷挛...
...出即活。或俯卧橙上，脚后稍高，以皂角末绵裹纳下部，蘸盐擦脐中，出水即活。切忌火烘，逼寒入内不救。 魇死 如原有灯不妨，无灯切忌再火照，但痛咬脚跟，或咬大拇指，而唾其面，以皂角末吹鼻中，得嚏即醒。 冻死 微有气者，速灸丹田，灌姜汤即活。若用火烘，逼寒入心，则大笑而死，与热死人不可与凉水义同也。 锦囊秘授神效 观音救苦丹 神治一切风寒湿气， 流注 作痛，手足蜷挛...
[定位] 在足部外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。 [解剖] 有腓骨短肌；有小隐静脉及外踝后动、静脉；布有腓肠神经。 [主治] 头痛 ，项强，目眩， 癫痫 ， 难产 ， 腰骶疼痛 ，脚跟肿痛。 [配伍] 配风池治头痛、目眩。 [刺灸法] 直刺0.5～0.8寸。 [附注] （l）足太阳经所行为“经”。（2）《针灸大成》：“妊妇刺之落胎。”
...一钱） 荆芥穗 （一钱） 全 当归 （钱半） 白芷 （八分） 菊花 （钱半） 乌药 （八分） 葱白 头（三个） 恙因折伤，起见 瘀血 凝滞，脚跟疽外溃两月，肿胀不消，防成多骨，宜养血化毒。 当归 赤芍 川萆 川贝母 苡米 陈皮 泽泻 忍冬藤 生首乌 怀牛膝 甘草 桑枝 红枣 复诊 当归 生首乌 牛膝 云 茯苓 苡米 川萆 大贝 忍冬 藤 赤芍 粉甘草 广皮 ...
...一钱） 荆芥穗 （一钱） 全 当归 （钱半） 白芷 （八分） 菊花 （钱半） 乌药 （八分） 葱白 头（三个） 恙因折伤，起见 瘀血 凝滞，脚跟疽外溃两月，肿胀不消，防成多骨，宜养血化毒。 当归 赤芍 川萆 川贝母 苡米 陈皮 泽泻 忍冬藤 生首乌 怀牛膝 甘草 桑枝 红枣 复诊 当归 生首乌 牛膝 云 茯苓 苡米 川萆 大贝 忍冬 藤 赤芍 粉甘草 广皮 ...
...一钱） 荆芥穗 （一钱） 全 当归 （钱半） 白芷 （八分） 菊花 （钱半） 乌药 （八分） 葱白 头（三个） 恙因折伤，起见 瘀血 凝滞，脚跟疽外溃两月，肿胀不消，防成多骨，宜养血化毒。 当归 赤芍 川萆 川贝母 苡米 陈皮 泽泻 忍冬藤 生首乌 怀牛膝 甘草 桑枝 红枣 复诊 当归 生首乌 牛膝 云 茯苓 苡米 川萆 大贝 忍冬 藤 赤芍 粉甘草 广皮 ...
踮脚运动的方法是双足并拢着地，用力抬起脚跟，然后放松，重复20～30次。别看方法简单，可健身效果不错。 当你下棋、打牌或久立不动时，最好1小时左右做1次踮脚运动，可使下肢血液回流顺畅。踮脚运动还可以活动四肢和头脑，消除长时间用脑集中及突然站立而 眼前发黑 、头脑发晕的毛病。
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