...“藏象”一词最早出现在《素问·六节脏象论》中。藏，藏于体内的器官；象，表现在外的的生理病理现象。张景岳曰：“脏居于内，形见于外，故曰脏象”。因此，脏象学说是以解剖学上的器官为基础，用“有诸内，必形于外”的研究方法，根据长期的实践，由感性...
...提起“312经络锻炼法”（以下简称“312”），很多人还不熟悉，其实它的原理非常简单：“3”就是每天按摩合谷、内关、足三里三个穴位；“1”是做一次锻炼腹部九条经脉的腹式呼吸；“2”是指做一次从锻炼两条腿到全身经脉的蹲起运动。也就是说，运用...
...为什么必须冬季减肥？人和万物“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律一样，冬季是人们储藏热量和脂肪的最佳季节。这是因为，冬季严寒，一方面人们难以控制食欲，另一方面，因天寒日短，人们的运动量会大减，正是冬季容易“增肥”的诱因所在。此外，中医认为，...
...不易成瘾，因而也一直没有被列为特殊药品管理。 “人们认识任何一种药品都需要一个过程。”孙忠实举了个例子，二氢埃托啡也是一种中枢镇痛药物，刚问世时它的宣传口号就是“没有成瘾性”。使用多年后，人们才发现这种药也会使人上瘾。因此，国家曾先后两...
...：“瘦了多好啊，很漂亮！” 欣宜在香港逗留了20多天、陪母亲沈殿霞过完新年后，已飞返加拿大准备开学。这段时间在香港又吃又玩的欣宜，体重竟由初到香港时的66公斤，降至64公斤新低，往日买裤要超加大码的她，终于可以穿上低腰裤了。 和超大大码说...
...日前有报道称，对待发生在齐齐哈尔的“8·4”毒气事件，日本政府的最新态度是：支付一亿日圆用于事件的处理，其中包括支付给死者家属和其他受害人的“慰问金”。 且不论这笔钱的数额是否恰当，单是对中国受害人方面提出的赔偿要求不予响应，而以“慰问金...
...“大三阳”的意思是：检查者的乙肝病毒血清学指标中，hbsag、hbeag和抗hbc均为阳性。它有别于另一个概念“小三阳”，即hbsag、抗hbe和抗hbc同时阳性。 在我国，“大三阳”者不在少数。其中，很多人是在体检时被发现的，一点自觉沔...
...过程，所以针灸减肥，停止之后不会很快又发胖。针灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕，那也是不现实的。 第四，中医针灸减肥不主张“饥饿疗法”。与众多减肥方法不同的是，在针灸减肥的过程中，不强调过分的控制饮食，特别不主张...
...原文第二句中，是“深”还是“生”字在学术界仍就存在争议。清康熙陈梦雷编辑《古今图书积尘》作“白云深处有人家”。明万历赵宦光刊本，宋洪迈编《万首唐人绝句》作“白云深处有人家”。清乾隆《四库全书》收入的两种版本都有，例如明高棅编《唐诗品汇》和...
...的“降脂药”之美誉。 黄瓜：清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸”的物质，可以抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢的功效。 茄子：含有多种维生素...
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