一名落帚，又名黄蒿 甘寒，无毒。 《本经》主膀胱热，利 小便 ，补中益气。久服耳目聪明，轻身不老。 发明 众病皆起于虚，虚而多热，则小便不利，精气日燔，故《本经》主以清利膀胱热邪，中气自复，耳目聪明矣。其能祛热，利小便，去阴火，治客热丹肿。叶主老人夏秋间热淋，用此捣自然汁服之即通。男子白浊用 地肤子 、 白敛 为丸滚汤下。妇人 白带 地肤 子为末，热酒服之，...
聪明岂在耳目？实在是在一个心啊！“纩以塞耳，旒以蔽目”，目的在使心不为杂事所干扰，不把时间浪费在无意义的事上罢了。聪明岂有因外散而失去的呢？聪明的人往往心志专一，如果心志不专一，必然听而不闻，视而不见，思而罔然。何况把聪明浪费在无意义的事情上，又岂是聪明人的作为呢？ 耕读原本就不相妨碍，反而有相成之效。只耕不读，造成无识；只读不耕，造成文弱。耕所以养身，读所...
味甘，温，平，无毒。主伤中，补虚羸，除寒热邪气，补中，益气力，长肌肉，面 游风 ，风头眼眩，下气，止腰痛，补虚劳羸瘦，充五脏，除 烦热 ，强阴。久服耳目聪明，轻身不饥，延年。一名山芋，秦楚名玉延，郑越名土薯。生嵩高山谷。二月八月采根，曝干。
治胃脘冷不能饮食，耳目不聪明，四肢有气，冬卧脚冷，服此酒十日后，目既精明，体又充壮方 。 八月三日，取蓼曝燥，把之如五升大，六十把水六石，煮取一石，去滓，以酿酒如常法。随多少饮之，已用讫效甚速。
芡实 甘平主益精，足腰膝痛不能行，治痹补中除暴疾，强志还令耳目明。 能补人之精欠少，谓之水 硫黄 。形似 鸡头 ，故又名 鸡头实 。无毒。东垣云∶ 芡实 益精治白浊，兼补真元。内虚脊腰膝痛，外湿痿痹，补中气开胃进食，除暴疾，强志意，令耳目聪明，久服轻身耐老。但单服多服，亦难消化，生食动风冷气。蒸熟去壳，舂粉益人。根软可作蔬食。
【别名】 莲子粥 【处方】 嫩莲实半两（去皮，细切）， 粳米 3合。 【功效与作用】 健脾 和中，益神 固精 。益 耳目聪明 ，补中强志。止 泄痢 。除 百疾 。主 【用法用量】 莲子粥（《 饮膳正要 》卷二）。本方方名，《 老老恒言 》引作“ 莲肉粥 ”。 【摘录】 《圣惠》卷九十七
【处方】 蓼（八月三日取）。 【制法】 晒燥把之，如5升大，60把，水6石，煮取1石，去滓，以酿酒。 【功效与作用】 胃脘 冷，不能饮食，耳目不聪明，四肢有气，冬卧脚冷。 【用法用量】 如常法。随多少饮之。 【摘录】 《千金》卷七
青襄 【释名】梦神，巨胜苗也，生中原山谷。 【气味】甘，寒，无毒。 【主治】： 五脏邪气，风寒湿痹，益气，补脑髓，坚筋骨。久服，耳目聪明，不饥不老增寿。主伤暑热，作汤沐头，去风润发滑皮肤，益血色。治崩中血凝注者，生捣一升，热汤绞汁半升服，立愈。 【附方】
气味甘寒，无毒。主 风寒湿痹 ，乳难，养五脏，益气力，肥健，消水。久服耳目聪明，不饥延年，轻身，面生光，能行水上。 （ 泽泻 《本经》名水泻，主 泻水 上行故名。始出汝南池泽，今近道皆有，唯汉中者为佳。 生浅水中，独茎直上，根圆如芋，有毛。） 泽泻 ，水草也。气味甘寒，能启水阴之气上滋中土。主治风寒湿痹者，启在下之水津，从中土而灌溉于肌腠皮肤也。乳者，中焦之...
气味甘寒，无毒。主 风寒湿痹 ，乳难，养五脏，益气力，肥健，消水。久服耳目聪明，不饥延年，轻身，面生光，能行水上。 （ 泽泻 《本经》名水泻，主 泻水 上行故名。始出汝南池泽，今近道皆有，唯汉中者为佳。 生浅水中，独茎直上，根圆如芋，有毛。） 泽泻 ，水草也。气味甘寒，能启水阴之气上滋中土。主治风寒湿痹者，启在下之水津，从中土而灌溉于肌腠皮肤也。乳者，中焦之...
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